Jouw hooggevoelig kind bewust en ontspannen begeleiden…hoe doe je dat?

Herken je deze eigenschappen?

  • Je kind heeft last van intense emoties (woede-aanvallen, huilbuien, angst, of pijn)
  • Je kind merkt veel op en denkt diep na alvorens te handelen
  • Je kind heeft snel last van kriebelende kleding, etiketten, naden van sokken etc.?
  • Je kind raakt snel overprikkeld en van slag
  • Je kind heeft moeite met veranderingen/nieuwe situaties/verrassingen
  • Je kind gedraagt zich druk en aanwezig of juist verlegen en teruggetrokken
  • Je kind is perfectionistisch ingesteld en is bang om fouten te maken
  • Je kind ondervindt problemen met zijn concentratie

Grote kans dat je een hooggevoelig kind hebt!

En gezien het feit dat 20% van de wereldbevolking hooggevoelig, ook wel hoogsensitief is, is het dus zeker niet vreemd als jouw kind deze prachtige maar soms lastige karaktereigenschap blijkt te hebben!

Hooggevoelig kinderen komen vaak heel volwassen over voor hun leeftijd en worden ook wel  “hoogsensitieve kinderen (HSK)”, intuïtieve of nieuwetijdskinderen genoemd. Wat mij betreft eigenlijk allemaal benamingen voor 1 en hetzelfde fenomeen: gevoelige kinderen!

Door hun gevoeligheid zijn ze zich bewust van alle prikkels en stemmingen om hen heen en pikken deze onbewust op. Zij nemen veel meer waar dan wij met het blote oog kunnen zien.  en hebben een goed ontwikkeld 6-de zintuig. Met hun onzichtbare voelsprieten en ultragevoelig brein pikken ze feilloos alle signalen in de omgeving op en kunnen hierdoor snel overspoeld raken.

Een hooggevoelig kind mist als het ware een ’’TEFAL-laagje’’ waardoor het behoorlijk sterk kan reageren op alle impulsen van buitenaf met een overbelasting van zijn energiesysteem tot gevolg.

Hierdoor raakt een hooggevoelig kind uit balans, wat weer kan leiden tot onwenselijk gedrag met alle labels van dien. In de dagelijkse praktijk kan de gevoeligheid van je kind dan ook voor een hoop onbegrip en onrust zorgen in het gezin.

Om nog maar te zwijgen van de vooroordelen van familie, vrienden en leraren die al klaar staan met de labeltjes, waardoor jij als ouder misschien wel het gevoel hebt te falen in de opvoeding.

Voel jij je als ouder ook tekortschieten? 

hooggevoelig kindUit eigen ervaring weet ik dat het begeleiden van een hooggevoelig kind hoge eisen stelt aan ouders en opvoeders en lang niet altijd even makkelijk is.

Zeker als je zelf ook hooggevoelig bent, kan de opvoeding vaak een enorme uitdaging zijn. Ik weet er alles van;-)

Het vergt een groot uithoudingsvermogen en veel zelfvertrouwen…en boven alles een bewuste en eerlijke houding tegenover jezelf en je kind!

Want hoe klein ze ook zijn, groot is de spiegel die hooggevoelige kinderen ons voorhouden als we ons verbergen achter maskers en ons anders voordoen dan we zijn.

Weten wie wij zelf zijn als (hoogsensitief) mensuitkomen voor onze eigen wensen en behoeften en deze integreren in de opvoeding is minstens zo belangrijk en misschien juist wel hun boodschap aan ons! Als wij het hen goed voorleven, staat niks hen in de weg om ons voorbeeld te volgen. En wat een geschenk geef je hen daarmee!

Zelfs ik heb als (ervarings)deskundige soms met vallen en opstaan moeten leren wat werkt…en vooral wat NIET werkt. Voor hun maar ook voor mezelf…..want als je jezelf voorbij loopt, geen grenzen stelt dan kan je de uitputting snel nabij zijn. Ook ik leer hierin nog iedere dag bij maar 1 ding weet ik in ieder geval zeker:

Hét hooggevoelig kind bestaat niet!

Ieder kind is uniek en vergt een eigen aanpak. De afgelopen 12 jaar heb ik in de praktijk en tijdens mijn opleidingen veel kennis opgedaan over hooggevoeligheid, Energy & Stressmanagement, Bewust ouderschap, Mindfulness, Quantum Fysica en Energy Healing.

Door te investeren in mijn eigen ontwikkeling, nieuwe vaardigheden en patronen aan te leren en mijn hooggevoeligheid leren in te zetten als kracht, weet ik inmiddels heel goed hoe ik mijn persoonlijke energie kan managen en sturen waardoor ik op een ontspannnen manier in contact kan blijven met mijn hooggevoelige kinderen zonder dat overprikkeling mij of hen overvalt en overweldigt.

En als het toch gebeurt (want ik ben ook maar mens;-) dan weet ik hoe ik dit kan ondervangen en wat ik moet doen om dit om te buigen zodat ik te allen tijde in verbinding blijf en de harmonie snel terugkeert.

Bewustwording is de eerste stap naar meer rust en harmonie

hooggevoelig kind begeleidenDaarom is het handig om te weten dat hoogsensitiviteit is aangeboren. Misschien komt dit als donderslag bij heldere hemel en startte jouw zoektocht in HSP land vooral om je gevoelige kind te helpen.

Maar als jij net zo hooggevoelig bent als jouw kind dan dien je vooral eerst jezelf te helpen….want als jij uitgeput, overprikkeld en gestresst bent, dan kan je ontspannen opvoeden wel vergeten en wandelt stress ongemerkt jouw gezin binnen…en dat is het laatste wat jij of jouw gevoelig kind kunnen gebruiken!

Daarom heb ik voor jou een 7-delige online cursus samengesteld, helemaal GRATIS! In deze online cursus krijg je van mij de 7 belangrijkste handvatten aangereikt naar meer bewustwording, (zelf)kennis, inzichten en verbinding waardoor jij jouw hooggevoelig kind beter leert begeleiden en bewust op weg kunt naar een gelukkig gevoelig gezin.

Zijn er maar 7 sleutels dan, hoor ik je denken;-) Nee, want jouw hooggevoelig kind is uniek en vergt natuurlijk een persoonlijke aanpak, maar deze 7 sleutels zijn wat mij betreft de eerste stappen die voorop staan bij het bewust en ontspannen  leren opvoeden van jouw hooggevoelig kind en zijn bovendien een blauwdruk van het pad dat ik zelf heb bewandeld als HSP mama en coach. Ik pas de sleutels dan ook zelf toe in de opvoeding van mijn eigen hooggevoelige kinderen waardoor zij ontspannen en gelukkig in het leven staan, ondanks een wereld die soms overweldigt.

Schrijf je dus snel in en start vandaag nog met de eerste stappen naar meer rust & harmonie in jouw gezin. Als je je inschrijft wacht er aan de andere kant ook nog een cadeautje van mij voor jou, dus aarzel niet en start vandaag nog. Uiteraard sta ik tot je beschikking voor persoonlijke ondersteuning en coaching. Mail mij gerust op sabrina@gevoeligkind.nl voor meer informatie.