Bewuste op weg naar een gelukkig gevoelig gezin
Hoogsensitief zijn en een fervente voetbalspeler. Al vanaf zijn derde jaar wil mijn jongste (nu 12) voetballen, voetballen en voetballen. Prima toch , lekker balletje op straat hooghouden, samen met zijn grote broer en vader een partijtje spelen, niks aan de hand zou je zeggen.
Maar dat was uiteraard snel te weinig uitdaging voor de jongste, hij wilde op de plaatselijke voetbalclub, sterker nog hij wilde later profvoetballer worden! [Lees meer…]
Hoogsensitieve kinderen en angstDat is een serieuze en niet te onderschatten zaak, kan ik je vertellen. Vandaag al heel vroeg in de ochtend meegemaakt wat angst met een hoogsensitieve puber kan doen. Ja, een hoogsensitief kind opvoeden vergt enige flexibiliteit;-)
Toen we wakker werden was het ongelooflijk hard aan het regenen en daarbij onweerde het ook nog eens flink. Mijn eerste gedachte was; “o jee hij (mijn 12-jarige brugpieper) moet op de fiets en hij moet direct naar de sportvelden om buiten te gaan gymen”.
Niks lekker rustig wakker worden zoals het voor HSP kinderen zo prettig is (en voor een HSP moeder ook!)maar gelijk in de stress! “Hoe moet dit nu mam, gaat de gym wel door nu?”
Gelukkig bestaan er tegenwoordig mobiele telefoons dus er werd al druk ge-appt met klasgenoten, maar van school uit geen app of wat dan ook. Eerst maar douchen terwijl het buiten ontzettend aan het onweren is. En zelf al de beslissing genomen dat hij zo dus niet op de fiets gaat! [Lees meer…]
Helaas kunnen wij er niet onderuit…….
Ons hele leven bestaat uit veranderingen. Soms zijn ze heel ingrijpend zoals een verhuizing, trouwen, een andere baan, een scheiding. Meestal zijn ze gelukkig wat minder heftig zoals weer aan het werk na een vakantie, een andere auto etc.
De meeste mensen houden niet van veranderingen omdat het vertrouwde plaatsmaakt voor het onbekende. Voor HSP-ers voelt dit extra beangstigend omdat zij zich door deze veranderingen niet meer veilig voelen en dit hun functioneren aanzienlijk kan belemmeren.
Zelf heb ik een zoon van 12 die langzaamaan begint te puberen en behoorlijk hoogsensitief is. Na de zomer is hij naar de middelbare school gegaan, wat een enorme verandering! Vanuit de veilige wereld van de basisschool met de vaste vrienden, de vaste regels vanaf zijn vierde levensjaar, nu naar een hele andere cultuur!