Gevoelig Kind

Bewuste op weg naar een gelukkig gevoelig gezin

  • Home
  • Gratis Happy HSP Tips
    • Gratis Ecourse
    • Gratis Breinrijmpjes
    • Gratis artikelen
    • HSP Snel Test
  • Happy HSPrintables
  • Breinmeditatie Methode
    • De Regenboogtrap MP3
    • De Piekerballon MP3
    • De TafelTopper MP3
    • Ontspannen Opvoeden MP3
    • Loslaten in Liefde MP3
    • Reis Naar Jouw Innerlijke Godin MP3
    • Breinmeditaties: Praktische MP3 luisterinstructies
  • Magneethart
  • Over Sabrina
    • High Energy Healing voor HSP
  • Contact

Passend onderwijs voor hoogbegaafden doe je samen

5 juni 2019 Door Sabrina van Dijk Reageer

Hoogbegaafd en passend onderwijs: ‘waarom moeilijk doen als het samen kan’

Maak van leerbare & schoolbare kinderen geen thuiszitters!

Via dit herkenbare blog van collega Henriëtte Dekker van Smart-Ease wil ik ook graag aandacht vragen voor de landelijke actieweek van de thuiszitters, die bedoeld is om het aantal thuiszitters terug te dringen.

passend onderwijs voor hoogbegaafden doe je samen

Heel veel thuiszitters zijn (uitzonderlijk) hoogbegaafd en zitten (vaak getraumatiseerd en gedesillusioneerd) thuis omdat geen passend onderwijs wordt geboden, scholen/leerkrachten/instanties niet in beweging komen en de kosten zwaarder wegen dan het welzijn van de leerling.

Ik weet helaas waar ik over praat, niet alleen als HSP coach maar ook als moeder van een 10-jarige UHB zoon, die tegen een bore-out aanhikt en 1 van deze thuiszitters kan worden als niet heel snel een oplossing geboden wordt😞

[Lees meer…]

Categorie: HSP en Hoogbegaafdheid, HSP en Beelddenken, HSP en Opvoeding, HSP en School Tags: beelddenken en dyslectie, dabrowski, hb, hoogbegaafd kind en school, hoogbegaafdheid, hooggevoelig hoogbegaafd kind, hsp en school, hsp en stress, hsp kind, hsp overprikkeling, onderwijs op maat, opvoeden hoogbegaafd kind, passend onderwijs, talenten

Happy HSPrintables

Happy HSPrintables

Happy HSPrintables zijn bedacht om (prikkel)gevoelige kinderen en hun ouders laagdrempelige, inspirerende en creatieve handvatten te bieden om op een ontspannen en ongedwongen manier meer verbinding, rust en harmonie te creëeren in het gevoelig gezin met als ultiem resultaat: meer geluk!

Alle printables zijn eenvoudig te downloaden, (in kleur) uit te printen en naar believen te lamineren en in te zetten volgens instructies of naar eigen inzicht met zelfbedachte werkvormen.

De Happy HSPrintables zijn digitale bestanden en enkel bedoeld voor persoonlijk gebruik. Wederverkoop of distributie op welke wijze dan ook is niet toegestaan. Iedere licentie is geldig voor 1 gezin. Als je de Happy HSPrintables wilt inzetten als professional in je praktijk, dien je gebruik te maken van een zakelijke licentie. Neem voor meer informatie over de voorwaarden contact op met contact@sabrinavandijk

mijn droom journal - droomdagboek voor gevoelige kinderen

Mijn Droom Journal

Binnenkort verkrijgbaar!

Voor gevoelige kinderen van 7 – 15 jaar die meer contact willen maken met hun innerlijke wereld en hun creativiteit en zelfbeeld willen versterken.

Onze dromen vertellen ons veel over onszelf en helpen ons om onze ambities te ontwikkelen. En onze ambities leiden ons om doelen te stellen zodat we die kunnen verwezenlijken.

Dromen onderzoeken en erover schrijven zorgt niet alleen voor verbinding tussen beide hersenhelften maar heeft ook een positief effect op je zelfbeeld en zelfvertrouwen.

Dromen kunnen worden ingezet als een instrument voor persoonlijke ontwikkeling en het oplossen van problemen, áls je kind zich bewust wordt van de (boodschap in) de droom en deze uitschrijft in dit leuke droom journal. Hoe meer details er worden opgeschreven hoe meer inzicht je kind kan krijgen.

De Kracht van Aandacht

Het mini-ebook ”De Kracht van Aandacht” is een handige oplossing om de intense emoties van je gevoelig kind (of van jezelf) te leren reguleren!

Het bevat 6 effectieve ademhalingsoefeningen + handige flashcards die jou en je gevoelig kind gaan leren op de juist manier te ademen en dat in te zetten als Eerste Hulp Bij Overprikkeling en om goed te leren gronden. Zo ga je direct impact maken bij overweldiging en snel de vruchten plukken als er sensaties van stress worden ervaren.

Klik hier voor meer informatie en uitleg over ”De Kracht van Aandacht”.

Let op: na je betaling staat de pdf voor je klaar in je persoonlijke account van onze ledenomgeving. Er is geen fysieke versie van De Kracht van Aandacht..

ebook de kracht van aandacht - Gevoelig Kind

De Happy HSPrintables zijn digitale bestanden en enkel bedoeld voor persoonlijk gebruik. Wederverkoop of distributie op welke wijze dan ook is niet toegestaan. Iedere licentie is geldig voor 1 gezin. Als je de Happy HSPrintables wilt inzetten als professional in je praktijk, dien je gebruik te maken van een zakelijke licentie. Neem voor meer informatie over de voorwaarden contact op met contact@gevoeligkind.nl

HappyHSPrintable Dapper en DankbaarDapper en Dankbaar Dagboek

Dit avondritueel in de vorm van een stoer full coulor journal zet gevoelige kinderen, die vaak last hebben van beperkende gedachten (waardoor hen de moed ontbreekt om helemaal zichzelf te DURVEN zijn), in 5 weken aan meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en positiviteit te gaan ervaren in een wereld die hen soms zo overweldigt.

Met het dagelijks beantwoorden van slechts 4 simpele maar krachtige vragen vanuit het acroniem BOLD (Engels voor Dapper) zal je kind steeds meer bewust worden van de dingen die goed gaan, de focus leggen op de dingen waar hij/zij blij van wordt en dankbaarheid ervaren voor dat wat er al wél is.

Door aan het eind van iedere week te reflecteren op gelukkige momenten, het inzetten van de eigen superkrachten middels de superkrachten poster en vanuit een wens vooruit te blikken bouwen we bovendien aan veer- en creatiekracht, zodat je kind zich écht BOLD gaat voelen!

Klik hier voor meer informatie en uitleg over ”Dapper en Dankbaar”.

Let op: na je betaling staat de pdf voor je klaar in je persoonlijke account van onze ledenomgeving. Er is geen fysieke versie van Dapper en Dankbaar.

Dapper en dankbaar dagboek

De Happy HSPrintables zijn digitale bestanden en enkel bedoeld voor persoonlijk gebruik. Wederverkoop of distributie op welke wijze dan ook is niet toegestaan. Iedere licentie is geldig voor 1 gezin. Als je de Happy HSPrintables wilt inzetten als professional in je praktijk, dien je gebruik te maken van een zakelijke licentie. Neem voor meer informatie over de voorwaarden contact op met contact@gevoeligkind.nl

PDF: Uitspraken die gelukkig maken

Deze hartverwarmende opstekers zijn ontwikkeld om het zelfbeeld en zelfvertrouwen van jouw gevoelig kind (van kleuter tot puber) te vergroten en tevens de onderlinge band met je kind te verstevigen.

De 66 inspirerende en liefdevolle complimenten (incl. extra werkblad ter eigen invulling) zijn bedoeld om zelf te downloaden, uit te printen en uit te knippen.

Door de opbouwende pluimen regelmatig volgens de instructies in te zetten, zal de veerkracht van jouw gevoelig kind groeien en word je je als ouder bovendien veel bewuster van alle prachtige kwaliteiten en behoeften die jouw kind heeft en geef je automatisch positieve feedback.

Klik hier voor meer informatie en uitleg over ”Uitspraken die gelukkig maken”.

Let op: na je betaling staat de pdf voor je klaar in je persoonlijke account van onze ledenomgeving. Er is geen fysieke versie van Uitspraken die gelukkig maken.

De Happy HSPrintables zijn digitale bestanden en enkel bedoeld voor persoonlijk gebruik. Wederverkoop of distributie op welke wijze dan ook is niet toegestaan. Iedere licentie is geldig voor 1 gezin. Als je de Happy HSPrintables wilt inzetten als professional in je praktijk, dien je gebruik te maken van een zakelijke licentie. Neem voor meer informatie over de voorwaarden contact op met contact@gevoeligkind.nl

PDF: Mandala Kids Kleurboek

Kinderen hebben van nature een grote drang om iets te creëren en kunnen dit heel goed uiten via tekenen, kleuren en knutselen.

Een mandala is een tekening waarin een bepaald patroon terugkomt. Het woord mandala komt uit het Sanskriet en betekent cirkel wat symbool staat voor de oneindigheid van het leven.

De oorsprong ligt in het Hindoeïsme en Boeddhisme waar het maken van mandala’s diende tot manieren van meditatie en verdieping. De psychiater Carl Gustav Jung zag de mandala als voorstelling van het onbewuste zelf.

Het inkleuren van mandala’s brengt voor (prikkel)gevoelige kinderen een aantal fijne voordelen met zich mee:

  • Het verhoogt de concentratie
  • Het verbetert de motoriek
  • Het stimuleert de creativiteit
  • Het werkt meditatief (en dit is goed tegen stress, overprikkeling en piekeren bijvoorbeeld).

Deze unieke, door mij persoonlijk ontworpen, dieren mandala’s (afgewisseld met hun achterliggende bloempatroon, dus 18 platen voor uren kleurplezier) brengen je gevoelig kind rust, ontspanning, harmonie en evenwicht en het helpt je kind zijn energie te bundelen.

Heerlijk tijdens het luisteren naar muziek, (brein)meditaties, audio-instructies of gewoon als ontprikkelmoment na een dag vol inspanning. Na het inkleuren lenen deze mandala’s zich heel goed voor het maken van een mobiel voor aan het plafond of bedenk samen met je kind een ludieke manier om het kunstwerk te presenteren. Zie voor meer info instructies in het kleurboek. 

Let op: na je betaling staat de pdf voor je klaar in je persoonlijke account van onze ledenomgeving. Er is geen fysieke versie van het kleurboek.

De Happy HSPrintables zijn digitale bestanden enkel bedoeld voor persoonlijk gebruik. Wederverkoop of distributie op welke wijze dan ook is niet toegestaan. Iedere licentie is geldig voor 1 gezin. Als je de Happy HSPrintables wilt inzetten als professional in je praktijk, dien je gebruik te maken van een zakelijke licentie. Neem voor meer informatie over de voorwaarden contact op met contact@gevoeligkind.nl

Wil je persoonlijk advies over mijn producten? Stuur me gerust je vraag via een Whatsapp!

De TafelTopper MP3

De Tafeltopper helpt je gevoelig kind snel de tafels te memoriseren

De tafeltopper MP3

Heel veel creatieve, hooggevoelige/ (hoog)begaafde leerlingen zijn visueel-ruimtelijk ingesteld en worden in de volksmond ook wel ”beelddenkers” genoemd.

Zij gebruiken bij informatieverwerking voornamelijk hun van nature dominante rechter hersenhelft, waardoor ze problemen ervaren bij het aanleren en onthouden van de tafels, een vaardigheid waarvoor beide hersenhelften nodig zijn!

Tafels zijn voor een beelddenker te statisch waardoor ze lastig te memoriseren zijn. De informatie beklijft gewoonweg niet, je kind krijgt de tafels maar niet in zijn hoofd (ondanks het stampwerk) en er ontstaat steeds meer stress en een laag zelfbeeld…herkenbaar?

Andere leerstijl vraagt om andere ondersteuning

Een beelddenker neemt informatie niet auditief volgordelijk op zoals ”taaldenkers” dat doen want de ogen gaan bij het leren immers voor de oren. Een beelddenker leert en ervaart vooral in grote stappen, intuïtief en holistisch (in zijn geheel) en daarom vormen de typisch schoolse vakken w.o. rekenen en dus de tafels vaak een obstakel. 

Maar hoe lastig het ook is en hoe onbeduidend (lees: saai en stom!) in de ogen van je kind de tafels ook lijken, toch is memoriseren ervan noodzakelijk omdat (op de handen) uitrekenen fouten in de hand werkt en te veel tijd kost….zeker met het oog op het voortgezet onderwijs. Het gaat je kind op de lange termijn dus enorm helpen om te tafels vlot en foutloos te kunnen reproduceren…..maar hoe doen?

Met de TafelTopper!

Met deze unieke breintraining heb je als ouders namelijk een krachtige muzikale interventie tot je beschikking om:

  • het actieve stress-systeem diep te ontspannen
  • het auditieve kanaal te trainen en te ontwikkelen
  • het samenwerken van beide hersenhelften te bevorderen en uit te balanceren
  • het brein nieuwe patronen en informatie aan te leren enkel door te luisteren
  • het onderbewuste positief te herprogrammeren
  • het zelfvertrouwen van je kind te vergroten

Reistijd breinmeditatie: +/- 20 minuten (incl. muzikale uitloop voor extra ontspanning)

Leeftijd: groep 4 en hoger

Prijs: 24,50 euro

De TafelTopper Bonusmaterialen 

Je ontvangt de volgende 2 bonussen bij deze luistertraining:

tafeltopper flits kaartjes
  • Tafel Topper Flits Kaartjes: Een Happy HSPrintable van alle individuele tafels, die je zelf kunt uitprinten, lamineren en uitknippen en waarmee je tussen het luisteren door op een speelse manier de tafels (in volgorde of juist door elkaar) kunt oefenen en bijhouden.
  • Tafel Toets voor groep 4 en groep 5 en hoger: Deze extra luistertraining, uiteraard op de heerlijk ontspannen breinmuziek, kan je (samen met je) kind naast De TafelTopper inzetten om te testen of het de tafels al vlot uit zijn hoofd kent of juist nog wat meer oefening nodig heeft. Zet dit pas in als je kind voldoende geluisterd heeft naar De TafelTopper (na ong. 1,5-2 weken luisteren, niet eerder).

Let op: Ben jij coach, therapeut, HSP dienstverlener of leerkracht en wil jij mijn werken zakelijk inzetten als methode in jouw praktijk of instelling? Neem dan contact met mij op over de voorwaarden zakelijk gebruik via support@gevoeligkind.nl. De hier aangeboden versie is enkel voor privé gebruik en mag NIET zakelijk worden ingezet, gedupliceerd of verkocht aan derden.

Na je betaling ontvang je een email met inloggegevens voor je persoonlijke account in de online ledenomgeving waar je toegang hebt tot de breinmeditatie en het bonusmateriaal, als ook de extra luisterinstructies. De breinmeditatie kan je vanuit de ledenomgeving eenvoudig op je pc of in de cloud op te slaan en beluisteren of zelf op een cd branden. Ook is het mogelijk het luisterbestand te synchroniseren met je telefoon(s) of Ipad. Er is geen fysieke cd van dit werk!

De Tafeltopper: een uit nood geboren leermethode

Deze breintraining is door mij ontwikkeld en is ingesproken nadat mijn oudste hooggevoelige/hoogbegaafde én beelddenkende zoon in groep 6 maar bleef vastlopen bij het memoriseren van de tafels en rekenen daarmee een steeds grotere uitdaging werd.

Uit pure onmacht, omdat niets dat op school werd aangeboden hem scheen te helpen en ook het stampwerk en de herhaling thuis geen enkele zoden aan de dijk zetten, ontstond deze ”andere manier” van oefenen. Heel bewust gecreëerd om zo het actieve stress-systeem (dat het leren nog meer blokkeert) en het lage zelfbeeld (”ik ben slecht ik rekenen en tafels”) aan te pakken…en tevens het gehoor, dat bij beelddenkers minder ontwikkeld is, als zintuig te trainen.

Omdat de BreinMeditatieMethode© al jaren zoveel succes boekt, mede vanwege de bijzondere breinmuziek met binaural beats, wordt ook de TafelTopper ondersteund oor exact die muziek terwijl de tafels 1 voor 1 worden behandeld en ondertussen diepe relaxatie wordt bevorderd in het brein. Minimaal 2 keer per dag (1 keer in de middag en 1 keer voor het slapen) werd deze voor het beluisterd mét een koptelefoon. Vooral dat laatste is een essentieel component om de bijzondere thetafrequentie te kunnen creeëren en ervaren die ten grondslag ligt aan de resultaten van de breinmeditaties.

Het was mijn stiekeme verwachting dat het dagelijks beluisteren van De TafelTopper, door de speciale muziektechnologie, beide hersenhelften zou uitbalanceren en het onderbewuste zodanig zou beïnvloeden en trainen dat de tafels nu wél zouden beklijven. Niet meer leren van papier, geen stampwerk en geen stress…enkel iedere dag luisteren naar de diep ontspannen thètaklanken, mijn helende, rustgevende stem en de tafels…..een periode van afwachten begon….zou het werken?

Word ook een TafelTopper!

Wat voor de herfstvakantie startte als een test, bleek na slechts 10 dagen luisteren al een groot succes. Na de vakantie konden vrijwel alle tafels zonder problemen worden opgenoemd en haalde hij in no-time zijn tafeldiploma. Bij tussendoor toetsten in willekeurige volgorde werd zonder lang nadenken het juiste antwoord gegeven….en bovenal….het plezier kwam terug! Waar er eerst veel weerstand was op het oefenen, werd nu spontaan geroepen:

mama, zullen we het nog een keer doen….door jouw stem en de muziek heb ik ze nu allemaal in mijn hoofd!

Wat een resultaat…..een resultaat dat alle kinderen, gevoelig of niet, beelddenker of niet, verdienen. En daarom is breintraining er voor alle kinderen die vastlopen met de tafels…en specifiek voor de visueel-ruimtelijk ingestelde kinderen die hiermee de kans krijgen te laten zien dat ook zij een echte Tafel Topper kunnen worden!

Wie wil er nu niet horen:

Wij gebruiken nu sinds een paar weken deze breintraining voor mijn zoon van 9…dit is echt een succes! dus mocht je kind moeite hebben met de tafels is de Tafel Topper echt aan te raden!! Stephanie Johler

Wij zijn nu net een week met ons zoontje van bijna 9. Hij luistert er graag naar en vandaag riep hij: mama, weet je wat 5 x 8 is?? 40!! Helemaal trots! Sandra van Bree

Ook voor mijn zoon van 11 (groep 8) werkt het! De tafels wilden maar niet blijven hangen, nu maakt hij er tijdens het luisteren een soort wedstrijd van om het antwoord eerder te zeggen dan Sabrina;-) Chantal van Andel

Hier een heel trots en blij meisje. Afgelopen vrijdag aangeschaft en vandaag (dinsdag) al de eerste 3 tafelstickers gekregen! Het mooiste vind ik dat ze het heel prettig vindt om de breintraining af te luisteren. Ilse Roodink

De tafeltoetsen zijn inmiddels afgenomen en waar de vorige keer geen tafel bleef hangen, heeft mijn dochter nu een 9,5 en 8,5 gescoord zonder dat ze wist dat de toets vandaag was. Ik weet zeker dat de breintraining hieraan heeft bijgedragen, dank!! Larissa Veldhuis

Ga vandaag nog aan de slag en ervaar wat de TafelTopper voor jouw kind kan betekenen zodat talefs leren weer leuk wordt! Twijfel je of deze training geschikt is voor je kind? Stuur me gerust je vraag via Whatsapp en ik spreek een persoonlijke boodschap voor je in.

Disclaimer

Deze oefening draagt bij aan het algeheel welzijn van je kind, maar is niet ter vervanging van medische of psychologische behandelingen en er worden dan ook geen gezondheidsclaims gedaan. Hoewel wetenschappelijk onderzoek naar binaural beats heeft aangetoond de bovengenoemde positieve voordelen te hebben, zullen de resultaten per kind verschillen en zijn zij o.a. afhankelijk van de duur van het beluisteren van de breintraining en het al dan niet dragen van een koptelefoon. Er kunnen hieraan geen enkele rechten worden ontleend. Afgeraden wordt naar deze muziek te luisteren als je zwanger bent, epileptische aanvallen hebt of een pacemaker draagt. Ook wordt ten strengste afgeraden deze muziek te beluisteren tijdens het autorijden of bedienen van machines. Gevoelig Kind kan in geen geval aansprakelijk worden gehouden voor situaties/schades/ongemakken die ontstaan door het (mis)gebruik van deze breintraining en documentatie en/of het niet naleven van genoemde adviezen.

« Vorige
Volgende »

Cursus Hoogsensitief Opvoeden

gratis cursus hoogsensitief opvoeden

Dapper & Dankbaar Dagboek

Dapper en Dankbaar Dagboek

Het Dapper & Dankbaar Dagboek is een avondritueel in de vorm van een printable full colour journal dat gevoelige kinderen op speelse wijze en in korte tijd meer geluk laat ervaren. Met het dagelijks (samen) beantwoorden van slechts 4 simpele maar krachtige vragen zal je kind zich steeds meer bewust worden van de eigen talenten, de dingen die goed gaan en de focus verleggen naar blije en dankbare momenten. Dit draagt bij aan meer zelfvertrouwen en positiviteit.

De Regenboogtrap

De Regenboogtrap

Breintraining en kindermeditatie die jouw prikkelgevoelige kind leert zich te ontspannen, prikkels af te voeren en dichter bij zichzelf te blijven, zelfs als de wereld overweldigt. Resultaat is meer veerkacht, balans en innerlijke rust.

De Piekerballon

De Piekerballon

Breintraining en kindermeditatie die jouw gevoelige kind helpt zijn zorgen te verlichten en piekergedachten los te laten via een speciale loslaattechniek.

MEEST RECENTE BERICHTEN

  • Mijn gevoelig kind is mijn #1 Guru!
  • Ieder kind zijn unieke talent!
  • Passend onderwijs voor mijn hoogbegaafde onderpresteerder
  • Wat jij wilt weten over de kracht van magneten
  • Passend onderwijs voor hoogbegaafden doe je samen

CATEGORIEEN BLOGS

  • HSP & Spiritualiteit (10)
  • HSP alle categorieën (64)
  • HSP en Beelddenken (22)
  • HSP en Hoogbegaafdheid (26)
  • HSP en Magneten (14)
  • HSP en Opvoeding (47)
  • HSP en School (34)
  • HSP en Spiritualiteit (21)

Copyright © 2023 · Gevoeligkind