Gevoelig Kind

Bewuste op weg naar een gelukkig gevoelig gezin

  • Home
  • Gratis Happy HSP Tips
    • Gratis Ecourse
    • Gratis Breinrijmpjes
    • Gratis artikelen
    • HSP Test
  • Happy HSPrintables
  • Breinmeditaties
    • MP3 De Regenboogtrap
    • MP3 De Piekerballon
    • MP3 De TafelTopper
    • MP3 Ontspannen Opvoeden
    • MP3 Loslaten in Liefde
    • Breinmeditaties luisterinstructies
  • Magneethart
  • Over Sabrina
    • HSP ”What’s Up” Coaching via Whatsapp
    • High Energy Healing
    • Prentenboeken met een boodschap
  • Contact

Hoogsensitief, hoogbegaafd of gewoon uniek?

3 maart 2015 Door Sabrina van Dijk 2 Reacties

Labels zijn voor kleding niet voor kinderenchild-626479__180

Steeds meer kinderen krijgen in mijn beleving een label. Of het nou hoogbegaafd, hoogsensitief, adhd of iets in het autistisch spectrum is. Het lijkt wel of de norm inmiddels zo stringent is waardoor een groot deel van de kinderen er niet meer in past.

Op school draait het immers om rendement door alle regelgeving vanuit OCW waardoor het onderwijs zich slechts nog richt op al die kinderen die gemakkelijk mee komen. Hoe zou het zijn als er weer naar het kind gekeken zou worden? En wat betekent dit eigenlijk?

Want mijn ervaring is dat veel labels een overlap met elkaar hebben maar doordat de gezondheidszorg alleen geld van de verzekeraar krijgt als de cliënt in een hokje te stoppen valt wordt er al snel één label op geplakt.

Wat is de overlap?

Wat is de overlap bijvoorbeeld tussen hoogbegaafd en hoogsensitief? Veel hoogbegaafden zijn namelijk intens op alle vlakken, ook emotioneel. En als je snel overprikkeld bent dan krijgen velen ook verschijnselen van ADHD.

Zo ik heb zelf dus al deze labels mogen ontvangen in mijn zoektocht naar wie ik was. Maar dit heeft me er echt niet gelukkiger gemaakt.

Gelukkig weet ik tegenwoordig welke kwaliteiten eronder liggen en heb ik mijn werk er nu van gemaakt om ouders en kinderen te begeleiden bewust gelukkig te worden, met deze kwaliteiten en zonder de labels.

Bewust-zijn is de eerste stap naar geluk

Maar hoe doe je dat dan, bewust gelukkig worden als bijvoorbeeld je hoofd overuren draait of je lijf strak staat van de spanning? Tja, dat is niet persé gemakkelijk maar zeker als we de kinderen van nu handvatten kunnen meegeven dan zijn zij zoveel beter uitgerust dan wij, de intelligente, gevoelige ouders die vaak nog onze eigen oude pijn tegenkomen in het contact met onze kinderen.

Kinderen die als spiegel fungeren en ons teruggeven waar wij nog mogen groeien als ouder en mens. En vanuit deze pijn zijn wij getraind om ons te richten op wat er niet goed gaat. We zijn alert omdat we niet weer dezelfde pijn willen ervaren.

Stil worden, bijvoorbeeld d.m.v. mindfulness of meditatie, helpt ons om in het hier en nu gewaar te zijn van alle fysieke en emotionele sensaties en de gedachten die we hebben. Zonder dat we ons hiermee identificeren.

Als je in die ruimte stapt waar je vrij bent van enige identificatie dan is sensitiviteit een enorme kracht en gaat het voorbij enige hechting. Het is precies het verschil tussen sentimenteel zijn of sensitief. Als je sensitief bent dan heb je geen oordelen en verwachtingen t.a.v. situaties en uitkomsten.

Je bent puur gewaar in het hier en nu en alles mag er zijn. Op dat moment kan ook bijvoorbeeld je intelligentie en creativiteit de ruimte krijgen omdat dit puur energie is wat door jou heen stroomt.

Zonder dat je in pieker modus komt. Dit is de plek waar je van je linker hersenhelft naar je rechterhersenhelft beweegt en in beelden denkt. Dit is de ruimte waar alles ontstaat. Zonder enige inbreng van het ego.

Wat je aandacht geeft groeit

De handvatten waar ik het over heb, komen o.a. uit de neurowetenschappen, Mindfulness en positieve psychologie. Want als je begrijpt hoe je brein werkt, dan begrijp je ook hoe positieve psychologie je welbevinden en geluk kan vergroten.

Want dat wat je aandacht geeft groeit. Net als bij een plantje. Je hebt dus iedere dag de keus waar je je op richt. En dit bedoel ik niet op de Emile Ratelband tjakka manier. Want mindfulness of meditatie helpt je om dit vanuit bewust-zijn te doen.

Dus niet om bepaalde ongewenste emoties te negeren of weg te stoppen, nee, om ze er te laten zijn en vervolgens de keus te maken waar je je aandacht op wil richten. Waar ik dan ook graag mee werk zijn de kracht van dankbaarheid, (zelf)compassie en kwetsbaarheid.

Deze helpen je je uniek zijn te omarmen. En je dat laten ervaren, maakt dat je vol zelfvertrouwen en een gevoel van het waard zijn de wereld in kunt. En vanuit daar de wereld mooier kunt maken.

Want dat is waarom hoogsensitieve kinderen op deze wereld zijn, daarvan ben ik overtuigd. Het is hun missie om vanuit hun sterke gevoel van rechtvaardigheid deze wereld een ander gezicht te geven.

Wat is de missie van jouw gevoelige kind? Ik lees het graag onder dit blog!

 Dit artikel is een bijdrage van Anouk van der Schans. Zij heeft een praktijk voor bewustzijn en verandering van waaruit zij verschillende rollen als adviseur, blogger en spreker vervult. Ze is coach, sparringspartner en inspirator voor hoogopgeleide dertig- en veertigers die tegen bewustzijns- en verandervraagstukken aanlopen.  Op www.happykidsmakeabetterworld.com helpt zij begaafde en sensitieve kinderen om bewust gelukkig te zijn. 

Categorie: HSP en Beelddenken, HSP en Hoogbegaafdheid, HSP en Opvoeding, HSP en School Tags: adhd, de piekerballon, de regenboogtrap, druk gedrag, gedrag van hooggevoelig kind, hoogbegaafd, hoogbegaafd kind, hooggevoelig, hooggevoelig hoogbegaafd, hooggevoelig kind, hooggevoeligheid bij kinderen, hooggevoeligheid en autisme, hoogsensitief, hoogsensitief kind, hoogsensitief kind en stoornis, hoogsensitieve kind, hoogsensitieve ouders, hoogsensitiviteit, piekerballon, regenboogtrap

Over Sabrina van Dijk

Sabrina van Dijk is Jouw Happy HSP Coach! Ze is gediplomeerd Trance Healing Therapeut® en (ervarings)deskundige in hoogsensitiviteit in de opvoeding. Zij leert ouders en kinderen bewust en ontspannen omgaan met hun hoogsensitiviteit waardoor de rust en harmonie snel terugkeert in het gezin.

Zij doet dit door haar mediamieke en intuïtieve talenten, kennis en ervaring over hoogsensitiviteit, energiemanagement en bewustzijn te delen via haar gratis online cursus, blogs, breinmeditatiemethode voor HSP en het inzetten van de ontprikkelende magneetsieraden.

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

FACEBOOK

Gevoelig Kind

High Energy Healing voor HSP

High Energy Healing voor HSP

Diepe ontspanning en rust ervaren als de wereld je overweldigt? Tijdens deze bijzondere ontprikkelende 1-op-1 behandeling worden oude blokkades aangeraakt en opgelost waardoor de natuurlijke levensenergie weer kan doorstromen. Je aura en chakra's worden opgeschoond waardoor je energetische trilling verhoogt en de balans kan terugkeren. Klachten voortvloeiend uit overprikkeling en stress kunnen hierdoor sterk worden teruggedrongen waardoor jij of je kind weer lekker in je vel komt. Incl. gratis breinmeditatie naar keuze en gratis nazorg via Whatsapp.

Prentenboeken met een boodschap

gevoelig kind boek

Moeilijke en emotionele onderwerpen (zoals hooggevoeligheid, scheiding, kanker) bespreekbaar maken met de ''Hoe vertel ik het reeks'' van leerkracht schrijfster Tineke Toet met een unieke Gevoelig Kind couponcode voor 2,50 euro korting!

ZENSENZE Body Cocoon

ZENSENZE Body Cocoon

Deze stretchy regenboog zak, is speciaal ontwikkeld voor over- of onderprikkelde kinderen die hun zintuigen willen ontspannen op een manier die het beste bij hun past. Kruip lekker weg in je veilige cocon en chillen maar of speel en spring de prikkels van je af. Jouw kind bepaalt. De begrenzing die de Body Cocoon bewerkstelligt zorgt voor meer lichaamsbewustzijn en reduceert stress.

ZENSENZE Bed Cocoon

ZENSENZE Bed Cocoon

De veilige, flexibele slaapcocon voor jouw gevoelig kind! Werkt als een verzwaringsdeken maar dan zonder het gewicht! Ideaal bij prikkelverwerking, vol hoofd, angsten, slecht (door)slapen, woelen, uit bed vallen etc.

MP3 DE TAFELTOPPER

MP3 DE TAFELTOPPER

Breintraining die jouw (gevoelige, beelddenkende) kind helpt een echte TafelTopper te worden, door zijn auditieve kanaal te trainen, het brein uit te balanceren en op een diep ontspannen manier de tafels van 1 t/m 10 tot zich te nemen én te automatiseren op een wijze die echt beklijft!

MP3 DE PIEKERBALLON

De Piekerballon gevoelig kind

Breintraining die jouw gevoelig kind leert om zijn piekergedachten de baas te worden, zijn zorgen te verlichten en los te laten.

MP3 DE REGENBOOGTRAP

Geleidemeditatie voor prikkelgevoelige kinderen

Breintraining die jouw prikkelgevoelige kind leert zich te ontspannen, prikkels af te voeren en dicht bij zichzelf te zijn, zelfs in een wereld die overweldigt. Incl. gratis E-book!

MP3 ONTSPANNEN OPVOEDEN

ontspannen opvoeden - oefening voor gevoelige ouders

Breintraining voor gevoelige ouders die meer rust, ontspanning en harmonie willen ervaren in de relatie met hun gevoelige kinderen.

MP3 LOSLATEN IN LIEFDE

loslaten in liefde

Breintraining waarmee jij je als gevoelig mens helemaal vrij leert maken van belemmerende gevoelens en emoties door in liefde los te laten.

ONLINE WORKSHOP: REIS NAAR JOUW INNERLIJKE GODIN

ONLINE WORKSHOP: REIS NAAR JOUW INNERLIJKE GODIN

Breinmeditatie incl. Godinnenschrift voor HSP vrouwen die vanuit hun intuitie, vol Flow & Fun door het leven willen gaan met hun hart als gids!

MEEST RECENTE BERICHTEN

  • De gelukkigste zomer van mijn gevoelig kind
  • Wat jij wilt weten over de kracht van magneten
  • Passend onderwijs voor hoogbegaafden…samen wordt het makkelijker!
  • De Breinmeditatie Methode© als sleutel naar een heerlijk hoogsensitief leven
  • Hulpwaaier Hoogsensitiviteit; ken jij em al?

CATEGORIEEN BLOGS

  • HSP & Spiritualiteit (3)
  • HSP alle categorieën (31)
  • HSP en Beelddenken (8)
  • HSP en Hoogbegaafdheid (10)
  • HSP en Magneten (2)
  • HSP en Opvoeding (36)
  • HSP en School (20)
  • HSP en Spiritualiteit (3)

Over Sabrina

Sabrina van Dijk is opgeleid Sensikids Coach & HB Professional en oprichtster van Gevoelig Kind. Daarnaast is zij gediplomeerd Trance Healing Therapeut®, heldervoelend- en wetend medium en gepassioneerd stemactrice.

Met haar unieke ontprikkelinterventies helpt zij ouders en hun (hyper) sensitieve kinderen, die de wereld intens beleven, bewust en ontspannen omgaan met hun prikkelgevoeligheid en overweldigende emoties waardoor de rust en harmonie snel terugkeert in het gezin.

Met haar kennis over en liefde voor intuïtief en bewust ouderschap, spot-on gezinscoaching en jarenlange ervaring als HSP & HB moeder van 2 intense, hyperhoogbegaafde kinderen, schept zij er grote vreugde in ouders de geheimen van een gelukkig gevoelig gezin te bij te brengen middels haar unieke communicatiemethode voor meer vertrouwen & verbinding.

Meest gelezen berichten

  • Wat jij wilt weten over de kracht van magneten
  • Hoe geluk wordt bepaald door jouw energetische frequentie
  • 10 manieren om jouw hoogsensitieve kind te helpen aarden

Social Media

  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube

Diverse links

FAQ Magneethart

FAQ Breinmeditaties

Algemene Voorwaarden

Anti-Spam beleid

Disclaimer

Privacy Verklaring

 

 

Contactgegevens

Happy HSP BV

Tjalk 39
1231 TT Loosdrecht

KvK: 69041849

Alle publicaties en werken van Gevoelig Kind zijn auteursrechtelijk beschermd. Het is niet toegestaan deze te verveelvoudigden, op te slaan in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar te maken in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch of door fotokopieën, opname, of op enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever Happy HSP BV.

 

Copyright © 2022 · Gevoeligkind