Gevoelig Kind

Bewust op weg naar een gelukkig gevoelig gezin

  • Home
  • Gratis
    • Ecourse
    • Blog
    • Breinrijmpjes
    • HSP Snel Test
  • Happy HSPrintables
  • Breinmeditatie Methode
    • De Regenboogtrap MP3
    • De Piekerballon MP3
    • De TafelTopper MP3
    • Ontspannen Opvoeden MP3
    • Loslaten in Liefde MP3
    • Reis Naar Jouw Innerlijke Godin MP3
    • Breinmeditaties: Praktische MP3 luisterinstructies
  • Magneethart
    • ZENSENZE
  • Over Sabrina
    • High Energy Healing voor HSP
  • Contact
Je bent hier: Home / HSP alle categorieën / Puberen en hoogsensitief zijn, een lastige combinatie!

Puberen en hoogsensitief zijn, een lastige combinatie!

10 oktober 2013 Door Conny Reageer

Veranderingen zijn niet altijd even makkelijk!

puberen en hoogsensitief zijn

Helaas kunnen wij er niet onderuit…….

Ons hele leven bestaat uit veranderingen. Soms zijn ze heel ingrijpend zoals een verhuizing, trouwen, een andere baan, een scheiding. Meestal zijn ze gelukkig wat minder heftig zoals weer aan het werk na een vakantie, een andere auto etc.

De meeste mensen houden niet van veranderingen omdat het vertrouwde plaatsmaakt voor het onbekende. Voor HSP-ers voelt dit extra beangstigend omdat zij zich door deze veranderingen niet meer veilig voelen en dit hun functioneren aanzienlijk kan belemmeren.

Zelf heb ik een zoon van 12 die langzaamaan begint te puberen en behoorlijk hoogsensitief is. Na de zomer is hij naar de middelbare school gegaan, wat een enorme verandering! Vanuit de veilige wereld van de basisschool met de vaste vrienden, de vaste regels vanaf zijn vierde levensjaar, nu naar een hele andere cultuur!

Elk uur een andere leerkracht, een hele andere omgeving, andere kinderen, een andere fietsroute naar school, sjouwen met een zware boekentas, zelf voor je zaakjes op moeten komen en nog veel meer!

Dat soort veranderingen hakken er enorm in bij een HSP kind, een kind dat bovendien ook nog eens een leeftijd begint te krijgen waarin het op zoek gaat naar zijn identiteit. Dat is lastig zoeken als er net zoveel aan het veranderen is!

Puberen en hoogsensitief zijn, een lastige combinatie!

En al deze nieuwe prikkels die binnenkomen hebben heel duidelijk zijn weerslag op mijn zoon. In het begin, toen alles nog nieuw was, kwam hij elke dag heel enthousiast thuis, vol met verhalen, stralende ogen, stoere praat, heerlijk!

”Het gaat goed”, zo dacht ik. Ik had beter moeten weten; sinds een paar dagen gaat het helemaal niet goed! Hij is ontzettend dwars, grote mond, geen huiswerk meer willen maken, niet willen opstaan, en vaak om hele kleine dingetjes ontzettend uit zijn dak gaan.

Hoe ga je nu om met zo’n dwarse puber? Want dit is een verandering waar niet aan te ontkomen valt…ze moeten allemaal een keer naar de middelbare school! Hier mijn persoonlijke tips die jou als ouder van een hoogsensitieve puber misschien ook wel van pas zullen komen:

  • Belangrijk is dat er een goede voorbereiding is (en dat geldt voor elke verandering). Bereid je kind voor op een verandering door er alvast over te praten en dit enkele malen te herhalen.
  • In het geval van de nieuwe school hebben mijn oudere twee kinderen verhalen verteld aan de jongste. Verteld over het ieder uur veranderen van lokaal en leerkracht, verteld over het huiswerk, over leuke en minder leuke leerkrachten. Maar ze deden dat wel met veel enthousiasme zodat het op een positieve manier gebracht werd.
  • Ga regelmatig de route met je kind fietsen naar de nieuwe school, loop langs de school, bekijk de omgeving, de fietsenhokken, de speelplaats.
  • Houd contact met je puber! Wanneer hij uit school komt bespreken we samen de dag. Ik vraag bijvoorbeeld hoe het met elk vak en leerkracht afzonderlijk ging, en dan vooral of ze aardig of streng was vandaag, wat voor huiswerk hij gekregen heeft etc.
  • Vervolgens las je een rustmoment in. Even geen school! Hij gaat iets voor zichzelf doen, wat hij leuk vindt, waar hij van kan ontspannen. Even alle prikkels van de dag kwijtraken!
  • Daarna is het dan toch echt tijd voor huiswerk!
  • Vervolgens komt er weer een moment van ontspanning en vaak ook de ontlading. Lekker bewegen, balletje trappen buiten, hardlopen, lachen vooral ook veel lachen!

Lachen is de bevrijding van de emoties!

Maar het belangrijkste is vooral toch om hem te begrijpen! Te begrijpen dat hij dwars is en hem ook uitleggen hoe het komt! ”Er zijn zoveel veranderingen jongen (noem de veranderingen op), het is logisch dat het een warboel in je hoofd is”.

Wanneer je kind leert zichzelf te begrijpen, en daardoor dus te accepteren, zal hij ook leren met zichzelf om te gaan. Op een gegeven moment leren en weten wat goed voor hem is. Dat is een lange weg en het is onontbeerlijk als ouders om hem daarin te begeleiden!

Ik lees graag onder deze blog hoe jullie omgaan met de veranderingen waar jullie hoogsensitieve jonge kind of puber mee te maken krijgt en wellicht ook hoe je zelf met veranderingen omgaat, want vergeet niet, wij zijn de spiegels voor onze kinderen!

Categorie: HSP alle categorieën, HSP en Opvoeding, HSP en School Tags: de piekerballon, de regenboogtrap, hooggevoelig kind, hooggevoelige puber, hooggevoelige puber en school, hoogsensitief, hoogsensitief kind, hoogsensitieve kind, hoogsensitieve ouders, hoogsensitiviteit, hsp, hsp kind, hsp puber, opvoeden hsp, piekerballon, pubers, pubers en verandering, regenboogtrap

Over Conny

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Cursus Hoogsensitief Opvoeden

gratis cursus hoogsensitief opvoeden

Dapper & Dankbaar Dagboek

Dapper en Dankbaar Dagboek

Het Dapper & Dankbaar Dagboek is een avondritueel in de vorm van een printable full colour journal dat gevoelige kinderen op speelse wijze en in korte tijd meer geluk laat ervaren. Met het dagelijks (samen) beantwoorden van slechts 4 simpele maar krachtige vragen zal je kind zich steeds meer bewust worden van de eigen talenten, de dingen die goed gaan en de focus verleggen naar blije en dankbare momenten. Dit draagt bij aan meer zelfvertrouwen en positiviteit.

De Regenboogtrap

De Regenboogtrap

Breintraining en kindermeditatie die jouw prikkelgevoelige kind leert zich te ontspannen, prikkels af te voeren en dichter bij zichzelf te blijven, zelfs als de wereld overweldigt. Resultaat is meer veerkacht, balans en innerlijke rust.

De Piekerballon

De Piekerballon

Breintraining en kindermeditatie die jouw gevoelige kind helpt zijn zorgen te verlichten en piekergedachten los te laten via een speciale loslaattechniek.

MEEST RECENTE BERICHTEN

  • De dag dat ik een ijskast moeder werd
  • Hoogsensitiviteit of autisme….hoe weet je het verschil?
  • Hoogsensitieve kinderen begeleiden in een wereld die intens overweldigt
  • Mijn gevoelig kind is mijn #1 Guru!
  • Ieder kind zijn unieke talent!

CATEGORIEEN BLOGS

  • HSP & Spiritualiteit (10)
  • HSP alle categorieën (64)
  • HSP en Autisme (2)
  • HSP en Beelddenken (22)
  • HSP en Hoogbegaafdheid (26)
  • HSP en Magneten (14)
  • HSP en Opvoeding (48)
  • HSP en School (34)
  • HSP en Spiritualiteit (21)
Social Media
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube
Contactgegevens

Gevoelig Kind

Tjalk 39, 1231 TT Loosdrecht

KVK: 89743571

Alles publicaties en werken van Gevoelig Kind zijn autersrechtelijk beschermd. Het is niet toegestaan deze te verveelvoudigen, op te slaan in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar te maken in enige vorm of op enige wijze, hetzij electronisch, mechanisch of door fotokopieen, opname, of op enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever Gevoelig Kind.

    Algemene voorwaarden
    Privacy verklaring

    Cookie beleid

    Copyright © 2023 · Gevoeligkind

    Beheer cookie toestemming
    wij gebruiken technologieën zoals cookies om informatie over uw apparaat op te slaan en/of te raadplegen. We doen dit met als doel om de beste ervaring te bieden en om gepersonaliseerde advertenties te tonen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
    Functioneel Altijd actief
    De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
    Voorkeuren
    De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
    Statistieken
    De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
    Marketing
    De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
    Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
    Bekijk voorkeuren
    {title} {title} {title}

    Op zoek naar rust & harmonie in het gezin?

    Schrijf je GRATIS in voor de online cursus: 7 sleutels voor een betere begeleiding van jouw gevoelig kind!

    Je ontvangt tevens periodiek mijn gratis Happy HSP Tips om je bewust op weg te helpen naar een gelukkig gevoelig gezin. Uiteraard zijn je gegevens veilig bij mij.


    x