Dag Sinterklaasje!
Bijna is het zover….Sinterklaas vertrekt weer naar Spanje…hoera!!! Nog 1 dag en dan zit ook bij ons pakjesavond er weer op en kan de rust wederkeren….Leuk feest hoor, maar wat die man al niet aan commotie teweeg brengt ieder jaar…..zeker voor een gezin met hoogsensitieve kinderen geen relaxte periode.
Sinterklaas intocht (spannend), schoen zetten (spannend), Sinterklaasjournaal (spannend, want komt die boot nog wel aan als Sinterklaas zijn staf niet kan vinden), Pakjesavond en de verplichtingen die eromheen hangen waardoor je vaak in groot gezelschap verkeert (spannend) en misschien zelfs wel Sinterklaas en zijn Pieten op bezoek krijgt (spannend, spannend, spannend)!
Deze periode heeft, naast dat ik het ergens ook wel gezellig vind, vooral zijn weerslag op onze oudste zoon van 4,5 die, naast dat hij veel opmerkt, alles heel intens beleeft…zo ook ons grootste volksfeest! En dat merken wij niet alleen thuis….
Sinterklaas stress en hoogsensitieve kinderen
We hadden op basis van 2 jaar geleden, toen hij zichzelf letterlijk ziek had gemaakt, en vorig jaar, toen we de langste woede-aanval ooit hebben mogen meemaken (1,5 uur brullen en gillen) besloten hem dit jaar niet te ver van te voren in te lichten over het feit dat Sinterklaas weer op weg was naar Nederland.
Op zich een goede zet, maar helaas kan je niet alle prikkels buiten de deur houden en ontkom je met een schoolgaand kind niet aan het Sint & Piet virus….de klas is versierd in thema dus overal hangen zwarte pieten, alle knutselwerkjes zijn gericht op Sinterklaas, alle verhaaltjes gaan over Sinterklaas, ze mogen hun schoen zetten op school en natuurlijk komen ook de pieten langs om te strooien etc.
Super gezellig en hartstikke leuk….toch? Ja, vooral voor de ouders (alhoewel;-)! Want voor een hoogsensitief kind is deze periode (en dat heb je vast zelf al gemerkt) helemaal niet zo leuk…….het is vooral heel spannend en dus best een beetje eng….en dat uit zich bij onze zoon in wat ik noem Sinterklaas-stress.
Direct na de intocht merkten we dat :
- hij steeds drukker werd (een AHDH-er zou erbij verbleken:-)
- hij instructies niet goed in zich op nam (niet luisteren)
- hij heel veel vragen ging stellen (doet ie normaal al maar nu helemaal)
- hij lastig in slaap kon komen door al die pieten op het dak (normaal geen probleem)
- hij vroeg wakker werd (en we hadden een aardige uitslaper)
- hij sneller moe en uit zijn hum was (bankhangen en geen fut om iets anders te doen)
- hij vergroeide met zijn speen (hij was al verslaafd, maar nu extra)
- hij niet meer naar school wilde (mama, ik ben ziek)
Prikkels, prikkels, prikkels
Natuurlijk had ik al lang door dat dit vooral te wijten was aan die man met die witte baard maar het was pas toen de juf mij vorige week aansprak, dat ik begreep dat het toch wel erg diep zit. Zij vroeg zich namelijk bezorgd af of onze zoon wellicht een blaasontsteking had.
Wat verbaasd keek ik haar aan en vroeg ”hoezo”? Wat bleek: al sinds de intocht van de goedheiligman (en het aangepaste Sint-programma in de klas) presteerde meneertje het iedere ochtend tijdens het kringgesprek wel 9 keer naar het toilet te gaan……om te plassen! Ineens begreep ik waarom hij die week al meermaals een ongelukje had gehad in de klas.
Arm ventje….wat een prikkels moet hij hebben ervaren dat zijn lijfje er zo op reageert. Thuis heb ik hier niets van gemerkt (prikkelvrije zone’s zonder Sint!) Er ging bij mij natuurlijk meteen een belletje rinkelen en ik kon juf dan ook direct duidelijk maken dat hier geen lichamelijk probleem aan ten grondslag lag……maar dat Sinterklaas de grote boosdoener was! Ik zie haar nog een wenkbrauw optrekken.
Lichamelijke ongemakken
Ik heb haar verteld dat hoogsensitieve kinderen deze periode en alle prikkels die daarbij horen (zoals een versierde klas, zenuwachtige kindjes, spannende verhaaltjes, pieten die op school hebben geslapen en de klas op zijn kop hebben gezet) als zeer intens beleven omdat zij alles tegelijk ervaren en de zintuigen op scherp staan. Dit kan zich uiten in lichamelijke klachten, veel plassen, buikpijn en hoofdpijn zijn hiervan de meest voorkomende.
Hoewel ik eigenlijk verwachtte dat dit bekend was, bleek toch maar weer eens dat de kennis die ik heb over dit onderwerp nog lang niet is doorgedrongen op de meeste scholen. Het eerste wat juf zei was namelijk: ”ja, maar het is toch super sfeervol in de klas”!
En dat lijkt op het oog ook zo…maar wij volwassenen kunnen nou eenmaal beter omgaan met alle indrukken. Een hoogsensitief kind, die deze immense hoeveelheid prikkels ongefilterd binnenkrijgt, kan dat nog niet. Die prikkels zorgen voor stress en die stress zorgt voor allerlei ongemakken.
Gelukkig staat juf altijd open voor mijn uitleg (Mendel je bent een topper;-) en heb ik haar gevraagd mijn kind de komende tijd toestemming te geven extra naar het toilet te gaan (een kind moet kunnen plassen als hij dat aangeeft!) en af en toe even alleen te laten spelen in een rustige hoek van de klas. Ik zelf zorg er nu steeds voor dat we voor dat we de klas ingaan nog even naar het toilet gaan…ook als hij niet moet (zoals hij zelf steeds zegt;-) En dat werkt!
Zo zie je maar weer eens hoe hoogsensitiviteit zich bij kinderen kan uiten. Ga er dus niet vanuit dat de leerkracht dit zonder meer zal herkennen….ze hebben veelal jouw hulp (nog) nodig om dit te kunnen plaatsen. Door op een vriendelijke manier voor je kind op te komen en zijn behoeften aan te kaarten kan je het met een beetje medewerking van juf of meester ook in de klas een stuk aangenamer maken voor je kind. En dit beperkt zich uiteraard niet alleen tot de feestdagen, maar voor alle dagen van het jaar;-)
Mocht je nog pakjesavond vieren dan wens ik je veel plezier en zo min mogelijk stress. Ik hoor graag van je hoe jouw hoogsensitieve kind deze Sinterklaas heeft overleefd en of en hoe jij de stress buiten de deur hebt weten te houden. Laat gerust je reactie achter….hebben alle ouders profijt van!
Zo herkenbaar weer … Mijn kinderen zijn jong volwassenen en als ik al het Sint gedoe zie dan denk ik heel gezellig, maar ben toch ook blij dat deze periode ook voorbij is. Ook bij ons was het elk jaar weer spannend. Het Sinterklaas journaal was toen net nieuw en sloeg ik dus heel bewust over … dat werd echt teveel.
En dat plassen op school dat herken ik vooral bij mezelf … een zwakke blaas noemde de huisarts dat toen en ik mocht altijd (ook tijdens het buitenspelen) naar het toilet. Nu snap ik dat het vooral kwam door teveel prikkels. Dit herkende ik bij mijn dochter die wel voor 200 % lijkt te leven. Bij haar uitte het op zeer jonge leeftijd (4 jaar) al in migraine.
Rust, reinheid en regelmatig waren normen uit de tijd van mijn ouders, maar waren zeker niet overbodig.
Ik wens alle ouders van jonge kinderen heel veel sterkte tijdens de Sint tijd.
Dat dit herkenbaar voor mij is, hoef ik niet te vertellen… Vandaag werd op school Sinterklaas gevierd bij mijn dochter van 4,5. Ik heb haar een luier omgedaan omdat ik al wist wat er zou gebeuren op deze spannende dag. Sinds Sint in het land is, plast mijn dochter weer in haar broek. En hoe! Het leek wel of het broekplassen zich verder opbouwde naarmate 5 december dichterbij kwam. Ondanks dat mijn kind overigens niet in die lieve ouwe man gelooft. Gisteren drie natte broeken, echt tot in de schoenen letterlijk zeiknat. Ik vertelde de juf dat ik denk dat het alles met de Sint te maken heeft. Zij dacht dat mijn dochter mogelijk een ‘machtsstrijd’ voerde, want plassen is aandacht. Op de vraag, waarom mijn dochter tijdens de schoolvakanties geen natte broeken heeft, kon ze geen antwoord geven. Ik heb haar medegedeeld dat ik mijn dochter vrijdag t/m maandag thuis houdt. In de hoop haar weer ‘in het gareel’ te krijgen qua broekplassen. Meestal gaat het al beter als mijn moppie een dag of drie thuis is. Hopelijk zet die verbetering dan ook weer door op school!! Sterkte voor alle ouders die hier ook mee worstelen….
Dankjewel voor je reactie Natanja! Machtstrijd…dat is waar juf mee kwam?! Dat getuigt echt van weinig inlevings- en voorstellingsvermogen! Deze weken zijn voor ieder kind spannend….alleen voor een hooggevoelig kind extra spannend. Het is net alsof we collectief vergeten zijn hoe zenuwachtig wij zelf waren met Sinterklaas…..we zijn vergeten hoe het voelt om kind te zijn. Meestal liggen de redenen en oplossingen voor het oprapen……machtstrijd is dan ook wel erg ver gezocht in mijn optiek! Goed dat jij jouw dochter lekker thuis houdt! Dat broekplassen gaat vanzelf weer over, als morgen Sint weer op zijn boot zit…dan keert de rust terug, de vaste structuur…en hopelijk kunnen we Kerst hier enigszins geruisloos op inpassen….ik ga mijn best iig doen;-)
Vanaf het begin hebben wij keuzes gemaakt (en soms ook weer bijgesteld) in de manier waarop wij Sinterklaas wilde vieren en de hoeveelheid vieringen. Helaas heb je niet alles zelf in de hand, maar het helpt onze kinderen wel om ook te kunnen genieten van de sinterklaastijd (wij hebben tot nu toe gelukkige hele fijne en lieve juffen getroffen die wisten hoe spannend deze periode voor jonge kinderen is). Een poosje geleden heb ik hier een artikel over geschreven ‘Een rustige, gezellige en ontspannen sinterklaastijd’ (http://mens-en-samenleving.infonu.nl/diversen/119978-een-rustige-gezellige-en-ontspannen-sinterklaastijd.html) Hierin staat ook een stukje over het Sinterklaas surprise spel (onder het kopje 5 december), wij spelen dit al 3 jaar en het is een groot succes. Verder staat er veel in over de verschillende keuzes die je kan maken, waardoor het misschien net iets minder druk en spannend (en soms dus echt teveel) wordt.
Ik wens iedereen een hele fijne sinterklaastijd en een lieve begrijpende juf voor zijn/haar kind(eren).
Hoe herkenbaar, zo even delen voor de mede moeders-met-hooggevoelige-kinderen!
Mijn dochter is 5. Ik zeg sinds deze week dat ik blij ben als het weer voorbij, vandaag (5 dec) nog even door zien te komen. Tijdelijke ADHD, enorme moeite met schakelmomenten (lang geleden dat ze zulke huilbuien had), al een paar dagen buikpijn (nee mama, ik vind het niet spannend dat Sint komt). Wat we hebben gedaan: geen cd’s opgezet (jammer want zingen vindt ze heel leuk), Sinterklaasjournaal enige tv Sint moment. Verder heb ik me laten verleiden tot 2 Sintbezoekjes, BSO en werk. Volgend jaar toch anders inrichten.
Fijn avondje van Sint!
Onze hooggevoelige zoon heeft Rolandische Epilepsie. Het ging heel goed, 11 oktober had hij een laatste aanval. Maar helaas, sinds vrijdagavond heeft hij 7 epilepsieaanvallen gehad. Elke ochtend of avond is het raak. Dank u Sinterklaasje!
Gelukkig vanmorgen aanvalsvrij wakker geworden. Wat een opluchting voor ons en vooral ook voor onze 8-jarige zoon.
Zelf hebben we de sinterklaasdruk er aardig af gehaald, geen grote verrassingen meer voor onze tweeling. Maar ja, dan kom je in de klas en oe, daar voel je de spanning en alle kinderen stuiteren de groep door….. Maar morgen is het gelukkig 6 december! 😉
donderdag 5 december ook bij onze dochter op school een sinterklaasviering. Ze is 4,5 jaar en sinds korte tijd klaagt ze vaak over buikpijn, ziet enorm bleek en is extreem moe. Die dag zelf was echt een compleet drama. Ik zit zelf in de OV van school en was gelukkig de dag zelf ook aanwezig op school. Ze zaten in de kring en mijn dochter begint als enige van de klas te huilen. Ik kon gelukkig naar haar toe en haar op schoot nemen. Maar haar hartslag jeetje wat was die hoog. Ze rilde het uit van de spanning. Heel erg sneu. Ze kregen een cadeau maar mijn dochter wilde deze niet uitpakken dit wilde ze thuis doen. Ik heb geprobeerd op haar in te praten maar het lukte niet om haar zover te krijgen. Toen bedacht ik me; ach als jij dat graag wilt is dat prima. Dus bij thuiskomst samen het cadeau open gemaakt. Tijdens de “pietengym” heeft ze als enige kindje niet meegedaan. De pieten kwamen kijken en dat was voor haar de druppel. In haar kleren heeft ze langs de kant gezeten. De volgende ochtend vroeg ze mij direct op er nog weer pieten op school kwamen want dan wilde ze nl niet. Ze was dan ook opgelucht dat ik haar kon vertellen dat er niemand kwam. Ik heb sinds kort het vermoeden dat ze sensitief is dus zit nog in de ontdekkende fase. Het hele sinterklaasgebeuren heeft me dit doen vermoeden. Het is dan ook erg moeilijk om te zien hoe ze er soms onder lijdt en ben aan het proberen haar hier mee te helpen.
Onze zoon is erg gevoelig, vooral tijdens drukke tijden, zoals Sinterklaas. Ik zit erg in dilemma. Vertel ik wel of niet wanneer pakjesavond is. Als ik het wel vertel kan ik hem er rustig op voorbereiden, maar bouwt hij misschien wel spanning op. Als ik het niet vertel, dan komt het enorm binnen op het moment dat de pakjes er zijn en kan hij ineens helemaal overprikkeld zijn……