Bewust op weg naar een gelukkig gevoelig gezin
Omdat ik dagelijks zoveel vragen krijg over de werking van de magische magneetharten en de mogelijkheden en toepassingen voor hoogsensitieve kinderen en volwassenen, heb ik alle informatie die voor jou van belang kan zijn overzichtelijk op een rijtje gezet.
Is je kind heel erg gevoelig en snel overprikkeld? Heeft het last van intense emoties zoals boze buien, angsten of verdriet? Heel goed mogelijk dat jouw kind hoogsensitief is, in Nederland ook wel hooggevoelig genoemd, waardoor het gemakkelijk overspoeld wordt door indrukken van buitenaf.
Hoogsensitiviteit kenmerkt zich door de diepe verwerking en analyse van prikkels in het brein. De hersenen missen als het ware een filter, een soort ”TEFAL laagje” waardoor alle prikkels tegelijkertijd binnenkomen.
Hierdoor kan je kind behoorlijk sterk reageren op interne en externe stimuli met als gevolg een overbelasting van het zenuwstelsel en energiesysteem als het hier niet tijdig sturing aan kan geven.
De stressrespons in het hypersensitieve brein wordt geactiveerd en zorgt voor een continue aanvoer van stresshormonen met alle gevolgen van dien.
Ook kan het juist druk of teruggetrokken, angstig gedrag laten zien...of ontstaan er (onverklaarbare) lichamelijke klachten zoals hoofd- en buikpijn…
Herken je dit?
Ik weet er alles van. Het voelt intens verdrietig en machteloos om je kind zo te zien worstelen. Je wilt het zo graag helpen om beter te leren omgaan met zijn fijngevoeligheid en alle prikkels. Zodat het minder snel van slag is en weer lekker in zijn vel zit. Maar hoe dan?
Met de breinmeditatie De Regenboogtrap, een kindermeditatie speciaal voor hoogsensitieve, prikkelgevoelige kinderen, bied ik je een magische oplossing. En dat vanuit de veiligheid en het comfort van je eigen huis die jou de coach van jouw gevoelig kind maakt…
Middels een helend verhaal vol herkenning en erkenning zal jouw gevoelig kind diep ontspannen en tot rust komen. Stapje voor stapje draag ik je kind, tijdens het afdalen langs de helende chakrakleuren van De Regenboogtrap, de handvatten aan om het eigen zenuwstelsel te leren reguleren, het energieveld in balans te brengen, beter te gronden en te leren omgaan met een wereld die zo overweldigt.
Ik stel mij graag even aan je voor: mijn naam is Sabrina van Dijk; hoogsensitief en hoogbegaafd, oprichtster van platform Gevoelig Kind (met 62000+ volgers op Facebook) en moeder van 2 unieke sensitieve jongens van nu 10 en 13…mijn grootste inspiratiebronnen.
Hun specifieke behoeften en intense beleving van de wereld, die als opvoeder een enorme uitdaging met zich meebrengen, zijn van jongs af aan altijd mijn drijfveer geweest hen zo optimaal mogelijk te ondersteunen zodat zij ondank hun gevoelige inborst met volle veerkracht en authentiek een gelukkig leven kunnen leiden
Als HSP deskundige, Energy Healer/Shamballa Reiki Master & professioneel stemactrice heb ik mij derhalve sinds 2013 toegelegd op het schrijven en inspreken van magische meditaties op speciale breinmuziek voor hoogsensitieve/hoogbegaafde, prikkelgevoelige kinderen. Met als doel hen diepe ontspanning, psychoeducatie en tools voor emotieregulatie te bieden waardoor het gevoelige zenuwstelsel tot rust kan komen en de stress kan wegvloeien.
Deze magische meditaties, die ik breinmeditaties hebt gedoopt, hebben een diepgaand therapeutisch effect dat wordt veroorzaakt door 3 specifieke elementen die mijn BreinMeditatie Methode© zo uniek en effectief maakt:
In de loop der jaren is gebleken dat ik als geboren en zeer ervaren Energy Healer niet alleen via mijn handen maar ook via mijn stem helende frequenties mag doorgeven vanuit het bronveld (om het beestje maar even een naampje te geven;-).
Deze frequenties hebben een bijzonder effect op het energielichaam en zetten je in een hogere trilling waardoor de holistische balans kan terugkeren en het makkelijker wordt om patronen die je niet meer dienen los te laten en nieuwe mogelijkheden en kansen toe te laten en te omarmen.
Door mijn stem en de helende scripts vervolgens te combineren met een speciale, wetenschappelijk onderbouwde muziektechnologie*, genaamd binaural beats, is een unieke muzikale therapie ontstaan die je bijna magisch zou kunnen noemen. Ik heb er inmiddels vele duizenden hooggevoelige kinderen en hun ouders mee mogen helpen naar een nieuw hervonden gevoel van evenwicht.
Binaural Beats produceren een verschillende frequentie in beide oren. Dit creëert een derde toon met specifieke hersengolf in je brein, de zogenaamde binaural beat (de verschiltoon), die erop gericht is de staat van je bewustzijn te veranderen en beide hersenhelften uit te balanceren.
Wanneer je bijvoorbeeld erg gestrest bent, trillen je hersengolven op een andere frequentie dan wanneer je juist heel ontspannen bent. De hersengolven passen zich dus aan de frequenties van de binnenkomende tonen aan, wat een bepaalde gemoedstoestand kan oproepen. Dit kan variëren afhankelijk van het soort binaural beats dat je beluistert.
In dit geval dus Theta: de staat van diepe ontspanning, verhoogde creativitet, leervermogen, heling en intuïtie. En hoewel dit de basistechniek is, ligt er nog meer innovatie ten grondslag aan mijn Breinmeditatie Methode. De echte impact vindt namelijk plaats doordat de binaural beats geplaatst zijn onder breinmuziek met biologische klanken die op een natuurlijke en geleidelijke wijze de hersenfrequentie verlaagt en zo de meditatieve en helende eigenschappen veroorzaakt die zo belangrijk zijn om de resultaten te behalen die ik je beloof.
Bij regelmatig gebruik (want de hersenen dienen getraind te worden om de thetafrequentie aan te nemen) zal je kind (en jij dus ook;-) de volgende voordelen kunnen ervaren:
Ik vat bovenstaande nog even kort voor je samen, want ik snap dat er een heleboel informatie staat en jij maar 1 ding wilt: je gevoelig kind helpen.
Dus waarom zou je De Regenboogtrap willen inzetten:
Natuurlijk wil je eerst even horen hoe de muziek en mijn stem klinkt. Dat snap ik. Hieronder tref je een kort luisterfragment. Het is slechts een kleine impressie van de muziek en mijn stem, maar dat heeft te maken met auteursrechten, dus je hoort hier niet de hele oefening. Vertrouw me…het vervolg is nog veel mooier;-)
Stel je voor dat jouw gevoelig kind zichzelf beter leert begrijpen en zijn gevoeligheid leert in te zetten als kwaliteit. Dat de stress aanzienlijk wordt verminderd en het meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en veerkracht ontwikkeld…Opnieuw balans gaat ervaren in een wereld die bol staat van de prikkels en daardoor weer lekker in zijn vel komt te zitten.
Zou dat niet geweldig zijn?
Enkel door te luisteren naar mijn helende stem, het fantasievolle script en de transformerende muziek wordt dit alles op korte termijn mogelijk.
Laat je gevoelig kind weer stralen en start vandaag nog met De Regenboogtrap. Downloaden, lekker gaan liggen en luisteren…het is echt zo simpel. De rust die zal ontstaan klinkt oorverdovend, dat beloof ik je;-)
Als BONUS ontvang je het gelijknamige E-book cadeau
Na je betaling ontvang je per mail een link naar de online ledenomgeving waar je het luisterbestand kunt downloaden en de bonusmaterialen en uitleg voor je klaar staan. Je kunt De Regenboogtrap vanaf je PC eenvoudig zelf op een cd branden, synchroniseren met je smartphone of tablet of opslaan in Dropbox en de Drop Box app installeren op je mobiele apparaat om overal te luisteren. Conform de Algemene Voorwaarden kan er voor dit digitale product geen restitutie of ruiling plaatsvinden na aankoop.
De Regenboogtrap wordt ook door diverse kindercoaches- en therapeuten met veel succes ingezet als therapeutische tool middels een professional licentie. Ben jij coach, therapeut of HSP/HB dienstverlener en wil jij De Regenboogtrap zakelijk inzetten als methode in jouw praktijk? Neem dan contact met mij op over de voorwaarden zakelijk gebruik via contact@gevoeligkind.nl. De hier aangeboden versie betreft een licentie voor 1 gezin en mag vanwege auteursrechten NIET zakelijk worden ingezet dan wel worden gedupliceerd of aangeboden/verkocht aan derden. Bij geconstateerd misbruik van de auteursrechten zal actie worden ondernomen.
In de 10 jaar dat Gevoelig Kind bestaat besloten inmiddels meer dan 18000 gezinnen De Regenboogtrap een kans te geven…en met groot succes. Om iedere avond met mijn stem in duizenden slaapkamers te horen te zijn en gevoelige kinderen te mogen ondersteunen naar rust en lekker slapen is een groot voorrecht.
Hieronder tref je een greep aan ervaringen van échte ouders zodat je kunt inschatten welke transformatie De Regenboogtrap ook voor jouw kind in petto heeft.
Voor mijn lieve en nu overprikkelde dochter van 4 jaar De Regenboogtrap besteld. Vanavond voor het eerst opgezet.. In een woord wauw…Ze ging op bed liggen en kwam volledig tot rust, haar oogjes straalden bij herkenningspunten en na afloop zei ze; dat was fijn mama! We gaan deze luisteroefening zeker integreren binnen de routine, ontzettend bedankt!! Groetjes Marlies
Een tijdje geleden De Regenboogtrap aangeschaft voor mijn beide zoontjes en het werkt echt ongelooflijk goed. Als ze een drukke dag hebben gehad met erg veel prikkels dan zetten ze De Regenboogtrap op. De herkenning is fijn, maar ze worden er ook echt ontzettend rustig en ontspannen van, super! Bedankt! Marianne
Ik wilde je nog even laten weten dat ik zo ontzettend blij ben met De Regenboogtrap. Mijn zoontjes van 8 en 5 jaar luisteren hem allebei voor het slapen gaan en hebben geen moeite meer met in- (en vaak ook) doorslapen. Ook als er iets is gebeurd waar ze helemaal overprikkeld van zijn of verdrietig/van slag dan is De regenboogtrap een uitkomst, heerlijk!!! (en dat gebeurt regelmatig, aangezien ze beide hoogebegaafd zijn en tegen heel veel problemen aanlopen op school). Marie
Toen ik De Regenboogtrap had aangeschaft, heb ik hem dezelfde avond samen met mijn zoon beluisterd. En hij werd er zo rustig van! Ik zag aan hem dat hij wat werd verteld herkende. Hij zegt ook altijd als alles hem te veel wordt: “O nee”. Ook het verhaal met de regenboogcape en de vlinder vond hij zo fijn. We luisteren de oefening nu ook elke avond en tijdens het luisteren geef ik hem een beenmassage en kriebel ik hem op zijn rug. Daarna valt hij rustig in slaap en slaapt hij de hele nacht door en is hij ‘s ochtends niet meer om 5 of 6 uur wakker. Heerlijk….Nogmaals bedankt!! Annemiek Zwarts
Een beetje hopeloos was ik op zoek naar iets om mijn dochter (8 jaar) te helpen. Ze was al weken heel angstig bij het inslapen en stond (soms de hele nacht lang) op omdat ze wakker schoot. De Regenboogtrap heeft echt een fantastisch effect op haar. Sinds we deze s ‘avonds opzetten, valt ze rustig in slaap en slaapt ze gewoon door. Mijn andere kinderen worden er ook rustig van, maar bij haar is het veel opvallender. Bedankt voor de moeite die je hebt gedaan om dit te maken! Een gelukkige mama
Meteen gekocht….. en toen mijn dochter naar bed ging aangezet. Voor het eerst ging ze rustig naar bed en begon ze te gapen bij het luisteren van De Regenboogtrap. Ze was zo geboeid, ze wilde het hele fragment afluisteren en het liefst nog 10x. Het leek wel of ze zich begrepen voelde en er een last van haar schoudertjes viel. Al na 1x een groot succes. Esther van Rijsbergen
Jay vindt De Regenboogtrap helemaal geweldig en heeft er na een drukke schooldag of nare momenten heel veel steun aan. Hij gaat nu al zonder dat we hem erop wijzen zelf achter de laptop zitten en luisteren naar de oefeningen. Dus echt een schot in de roos. Dank je wel want dankzij jouw tips en De Regenboogtrap is Jay zelfverzekerder en wordt eerder leeg in zijn hoofd. Lieve groetjes Silvia en Jay
Net ademloos de Regenboogtrap beluisterd….wat een prachtige stem! Echt zo goed en je zegt zulke herkenbare dingen. Mijn eigen 3 hooggevoelige kinderen gaan veel baat hebben bij deze oefening. Hier mag je zeer terecht enorm trots op zijn! Nanda Lofvers, Kinderyoga Docente
Wat een geweldig verhaal is De Regenboogtrap! En zo mooi verteld. De eerste schooldag na de vakantie kwam onze dochter helemaal hyper thuis. Zoveel indrukken weer gehad… We hebben samen de breinmeditatie beluisterd en ik merkte dat zij helemaal rustig werd. Ikzelf trouwens ook. Ik ben heel erg benieuwd wat voor moois De Regenboogtrap ons gaat brengen. Danielle Lammers
Ik heb je luistertraining direct gedownload en net de opname beluisterd. Echt geweldig! Ik had tranen in mijn ogen van ontroering. Ik ga dit zeker gebruiken voor mijn hooggevoelige zoontje. Jan Everts
Wat een heerlijke oefening! Het mooiste compliment krijg je van mijn dochter Sabrina. “Hier ben ik zo blij mee mama”. Miranda Broeren
Wij hebben nu twee weken de meditatie bij het slapengaan opstaan. Heerlijk ritueel! Jongste na de derde keer in de ochtend heel erg boos ”mama waarom heb je hem eerder uitgezet!” Hij had het einde niet meer gehoord;-) Hij vraagt er iedere avond naar en vanochtend had hij zijn kleren erop uitgezocht, hij wilde groen omdat hij zin had om lief te zijn voor iedereen! Mijn middelste zoon grapte over de kleurtjes, toch merk ik dat hij het meeste in de dag ermee bezig is en dat hij zijn boosheid ermee aanpakt. In combinatie met een kristal merkte hij laatst zelf op ”Mama de wereld is weer peace and love”. Marielle
Hoi Sabrina, mijn zoon Chris is zo enthousiast over De Regenboogtrap dat hij ‘m iedere avond twee keer achter elkaar wil horen! Ik heb ook de indruk dat hij veel makkelijker, sneller en rustiger in slaapt valt dan voorheen! Daardoor is hij overdag fitter en minder gefrustreerd. Dus wat mij betreft nu al een groot succes! Anke Smeets
Wat een succes is De Regenboogtrap! Om het wat makkelijker te maken voor mijn dochter hebben we een regenboog gemaakt van kleurenstaaltjes van de bouwmarkt en de tekst achterop geschreven! Ideaal, zo kan ze hem altijd meenemen! Judith Prinzen
Echt helemaal geweldig De Regenboogtrap. Voor hooggevoelige kinderen, maar ik denk dat ook kinderen die niet hooggevoelig zijn hier wat aan hebben. De eerste twee keer was een beetje gek en onwennig, maar nu vragen de kinderen zelf of ze naar De Regenboogtrap mogen luisteren als ze niet kunnen slapen. Ik ga het straks in mijn praktijk ook gebruiken en ga bij elke kleur kaartjes met verschillende werkvormen maken. Een aanrader! Saskia Reerink
Ik heb De Regenboogtrap aangeschaft voor mijn jongste hooggevoelige dochter van 6. Toen ik de oefening had gedownload was iedereen het huis uit en had ik de gelegenheid het eens goed te beluisteren. Nu wil het dat ik fibromyalgie heb en sinds een tijdje weer meer pijn en verkramping ervaar en op dit moment helemaal niet lekker in mijn vel zit waardoor ontspannen nog wel eens moeizaam is. Tot ik net jouw meditatie beluisterde…Wat is dit praaachtig en bijzonder!! Vanaf de eerste paar zinnen voelde ik het kind in mij aangesproken worden en was ik om. Wat een super verhaal, prachtige stem en heeeerlijke muziek! Eindelijk weer eens even de mama/vrouw/grote ik los kunnen laten en me weer helemaal klein en beschermd gevoeld. Ik was er ontroerd van. Ik aardde en zweefde tegelijk, er spatten sterretjes door mijn lichaam en de rust die toen door mijn hele lijf heen trok, echt onbeschrijfbaar! Ik wilde er eigenlijk niet meer uit!!! Heb nog lekker even na zitten voelen… Je meditatie ga ik dus niet alleen inzetten voor mijn jongste dochter, maar ook voor mijn oudste van 15 en voor mijn eigen kleine ik, en papa moet hem zeker ook ervaren! Heerlijk voor 4x hooggevoelige personen. Wat een kadootje Sabrina, dit had ik vandaag zo hard nodig. Dank je wel!! En wat een prachtige stem heb je….heel fijn om naar te luisteren! Warme groet, hopelijk mogen we nog vaak van je mooie werk genieten! Miranda
PS: als je tot hier gelezen hebt, dan resoneert er iets diep in jou waardoor je voelt dat De Regenboogtrap jouw gevoelige kind(eren) kan helpen. Luister naar je innerlijke stem en weet dat als je besluit deze investering in je kind te doen je NU tijdelijk gebruik kunt maken van de couponcode TRANSFORMATIE waardoor de gezinslicentie niet 24,50 euro maar slechts 12,25 euro bedraagt. Daar bovenop krijg je mij gratis als achtervang via Whatsapp bij vragen en als bonus het gelijknamige E-book + levenslange toegang.
Meer dan 20.000 ouders gingen je al voor met veel succes. Ik hoop dat ik jou binnenkort ook tot die inner circle mag verwelkomen en je met despeciale kortingscoupon het laatste zetje kan geven om tot aanschaf over te gaan…want als jouw kind hoogsensitief is dan mag De Regenboogtrap eenvoudigweg niet ontbreken aan je playlist.
PPS: onderstaand tref nog enkele luistertips als je De Regenboogtrap gaat inzetten. In de ledenomgeving waar alle materialen voor je klaar staan en een persoonlijk account voor je wordt gecreeerd na je betaling, tref je er overigens nog veel meer zodat je goed beslagen ten ijs komt.
LUISTERTIPS DE REGENBOOGTRAP
*Het Monroe Institute in Amerika doet al decennialang succesvol onderzoek en zij hebben programma’s ontwikkeld die steeds vaker in de psychiatrie worden gebruikt maar ook bij bijvoorbeeld pijnbestrijding tijdens chirurgische ingrepen.
Deze oefening draagt bij aan het algeheel welzijn van je kind, maar is niet ter vervanging van medische of psychologische behandelingen en er worden dan ook geen gezondheidsclaims gedaan. Hoewel onderzoek naar binaural beats heeft aangetoond de bovengenoemde positieve voordelen te hebben, zullen de resultaten per kind verschillen en zijn zij o.a. afhankelijk van de duur van het beluisteren van de breintraining en het al dan niet dragen van een koptelefoon. Er kunnen hieraan dan ook geen enkele rechten worden ontleend.
Vanwege de binaural beats wordt het afgeraden naar deze muziek te luisteren als je zwanger bent, epileptische aanvallen hebt of een pacemaker draagt. Ook wordt ten strengste afgeraden deze muziek te beluisteren tijdens het autorijden of bedienen van machines omdat de beats de hersengolven beinvloeden en dus ook je concentratie. Gevoelig Kind kan in geen geval aansprakelijk worden gehouden voor situaties/schades/ongemakken die ontstaan door het gebruik van deze breinmeditatie en/of het niet naleven van genoemde adviezen.
Toch kan de start van de dag voor een hoogsensitief kind behoorlijk lastig zijn! Nu de meeste scholen weer zijn begonnen en jouw hoogsensitieve kind weer in het opgelegde ritme van de dag moet proberen te komen, heb je het wellicht al gemerkt. Je kind is moe, nukkig, snel aangebrand en wil eigenlijk het liefst nog in zijn warme bedje blijven liggen.
Zeker voor de kleine sensitiefjes die net begonnen zijn op de kleuterschool (zoals die van mij) is het echt heel erg wennen om ineens iedere dag naar school te moeten. De ochtendstress die in veel gezinnen nu eenmaal hoogtij viert, werkt hierbij al helemaal niet mee…met als mogelijk gevolg een enorme woedeaanval of huilbui…en meestal om niets….althans dat denken wij!
Ze zijn met hun hele geest en lijfje nog verbonden met de ”andere” (droom)wereld en hebben tijd nodig om weer in hun lichaam te komen. Ze zijn als het ware nog in trance.
Als zij in hun eigen tempo wakker mogen worden en lekker een beetje mogen aantutten (zoals in het weekend) kom je meestal je ochtend wel zonder kleerscheuren door (ik zeg meestal;-). Maar met alle indrukken van school, het nieuwe ritme na de vakantie en de klok die papa en mama nauwlettend in de gaten moeten houden, kan het jouw hoogsensitieve kind snel te veel worden.
Het is belangrijk dat jij je als ouder realiseert dat jouw kind hier niets aan kan doen. Hij doet het niet om je te pesten of om je eens lekker tegen te werken. Hij weet zich gewoon geen raad met zijn gevoel…..Aan de ”andere kant” was het zo lekker rustig en vredig en nu MOET hij ineens van alles, voelt zich daar niet prettig bij en reageert daar direct op.
De automatische hersens nemen het over en een uitbarsting is het gevolg. Natuurlijk is het zaak om op zo’n moment rustig en begripvol te blijven, want boos worden, foeteren en je kind op dat moment dwingen op te schieten werkt alleen maar averechts. Mooier is het als je deze uitbarsting voor kunt zijn en je kind kunt helpen zich weer verbonden te voelen met zijn lijf, zodat hij goed geaard aan de dag kan beginnen. [Lees meer…]
