Gevoelig Kind

Bewust op weg naar een gelukkig gevoelig gezin

  • Home
  • Gratis
    • Ecourse
    • Blog
    • Breinrijmpjes
    • HSP Snel Test
  • Happy HSPrintables
  • Breinmeditatie Methode
    • De Regenboogtrap MP3
    • De Piekerballon MP3
    • De TafelTopper MP3
    • Ontspannen Opvoeden MP3
    • Loslaten in Liefde MP3
    • Reis Naar Jouw Innerlijke Godin MP3
    • Breinmeditaties: Praktische MP3 luisterinstructies
  • Magneethart
    • ZENSENZE
  • Over Sabrina
    • High Energy Healing voor HSP
  • Contact

Hoogsensitiviteit of autisme….hoe weet je het verschil?

20 april 2023 Door Rebecca Reageer

Hoogsensitiviteit of autisme?

Hoogsensitiveit of autisme

‘Nee, Sam is gewoon hoogsensitief’ zei ik in mijn volle overtuiging tegen mijn vriendin, nadat zij zich hardop afvroeg of Sam autisme zou kunnen hebben. ‘Hij lijkt gewoon heel erg op zijn moeder, net zo gevoelig’ voegde ik er aan toe.

Mijn vriendin liet het daar bij en in die tijd had ze geen betere keuze kunnen maken dan het te laten rusten. Ik was er niet aan toe om een label op mijn kind te plakken. Volkomen onzin!

Zolang ik mijn zoon zou begeleiden in zijn gevoeligheid dan zou alles goed komen. Als kindercoach gespecialiseerd in hoogsensitiviteit had hij het werkelijk getroffen met mij als moeder. Althans, dat dacht ik toen nog…

Hoogsensitiviteit was de reden van zijn gedrag…toch?

Al het gedrag dat opviel, kon ik verklaren vanuit de gedachte dat de eigenschap hoogsensitiviteit daar verantwoordelijk voor was. Hij kon bijvoorbeeld moeilijk contact leggen met volwassenen, maar dat kon te maken hebben met zijn verlegenheid.

En dat hij niet knuffelde met zijn opa en oma vond ik niet per definitie zorgelijk, want daar had ik als kind ook geen behoefte aan. Bovendien is sensitiviteit als het om kleding gaat bekend bij hooggevoelige kinderen, dus ook zijn extreme reacties op labeltjes kon ik prima verklaren.

Zelfs het feit dat hij vaak in zijn eigen wereldje zat, vond ik niet opmerkelijk. Bovendien, hij keek ons best recht in de ogen aan en hij had voldoende vriendjes. Geen reden tot paniek dus. Als wij als ouders het voorbeeld zouden geven van sociaal wenselijk gedrag dan volgde hij wel als de tijd rijp was. Maar dit bleek wishful thinking…

Veel meer verbinding met hoogsensitieve kinderen dan met mijn eigen zoon

Enkele jaren later merkte ik steeds vaker dat ik met de kinderen binnen mijn kindercoach praktijk veel beter verbinding kon maken dan met mijn eigen zoon. En dat zij vaak zonder moeite antwoord konden geven op vragen en op zichzelf konden reflecteren.

Als ouders adviezen wilden bij de opvoeding dan werkten de ideeën vanuit het Bewust Ouderschap en lieten zij mij tevreden weten wat de inzichten met hun als ouders en met hun kinderen hadden gedaan. Het maakte veel bij mij los, want bij de loodgieter lekte de kraan.

Mijn zoon leek niks op te pakken. Zijn executieve vaardigheden waren rampzalig, onthouden van alledaagse handelingen lukte niet en met ons in contact komen was op zeven jarige leeftijd nog altijd ontzettend moeizaam. Ik leek een moeder die er enkel was voor zijn natje en zijn droogje…

Ik voelde mij een slechte moeder

Mijn onzekerheid groeide en ik begon mij steeds vaker af te vragen of mijn conclusie dat hij enkel hoogsensitief zou zijn wel klopte. Toch stopte ik die gedachte steeds weer weg. Ik voelde mij een slechte moeder.

Sam bouwde steeds meer angsten op en dus wilde ik de oefeningen met hem doen die de gevoelige kinderen in een traject bij mij heel veel hadden opgeleverd. Maar het mocht nooit baten. Hierdoor ging ik enorm twijfelen aan mijzelf als moeder en coach.

Want wat zegt het over mij als mijn eigen kind angstig is en een zeer laag zelfbeeld heeft? Ben ik eigenlijk wel de juiste moeder voor mijn kind? Op school kreeg ik namelijk geen signalen dat het niet goed zou gaan. Lag het aan mijn eigen opvoedskills….was ik te soft?

De zoektocht naar de juiste hulp was een uitputtingsslag

Ik startte een zoektocht naar de juiste hulpverlening voor mijn zoon. We gingen van reflexintegratie naar ergotherapie en van sensi therapie naar homeopathie. Ik kocht voor honderden euro’s aan natuurkundige middelen, maar niets hielp.

Sam wilde steeds minder met hulp te maken hebben en zijn angsten groeiden. Inmiddels had ik een lijstje gemaakt van alles waarin hij achterbleef in ontwikkeling. De vraag of mijn vriendin het drie jaar geleden misschien toch goed gezien had, plopte af en toe op in mijn hoofd. Het zou toch niet?!

Een jaar voor corona kwam ik met Sam bij de praktijkondersteuner van de huisarts om mijn zorgen te delen en te weten wat ik het beste kon doen. Waar zij haar papiertje heeft gehaald, is voor mij altijd een raadsel geweest. Ze wisselde drie zinnen uit met Sam die het hele uur op de grond lag en concludeerde dat er met mijn zoon niets aan de hand was. Ik moest hem maar minder laten gamen en bij goed gedrag belonen met een extra uur gametijd in het weekend.

Ik heb met haar langer gesproken over het wel of niet straffen en belonen en mijn kijk hierop dan over Sam zijn gedrag. Totaal verbauwereerd stond ik weer buiten. Dan moesten we zelf maar doorploeteren en puzzelen wat er aan de hand was. Ondertussen ging mijn werk ging gewoon door, hoewel ik mijzelf soms best hypocriet vond.

Ik kon prachtige verhalen vertellen over Bewust Ouderschap en hoogsensitiviteit en hoe ermee om te gaan. Ondertussen zat ik elke dag na schooltijd op de trap met mijn zoon die de eerste tien minuten moest uithuilen van alle prikkels. Waarom hielp ik elk jaar tientallen kinderen en hun ouders, werden mijn cursussen goed bezocht, maar gleed mijn zoon enkel verder af? Wat miste ik in dit verhaal?

Mijn zoon wilde dood

Ten tijde van corona werd het pas echt goed zichtbaar dat Sam anders was dan zijn klasgenoten.
Sam raakte volledig ontregeld toen huiswerk maken een feit werd en hij niet meer de structuur van school had. Sam zei dat hij dood wilde. Elke nacht huilde hij…

Hij durfde nergens in het huis alleen te zijn en kreeg tics en black outs. Het was voor mij de druppel en ik belde opnieuw naar de praktijkondersteuner. Dit keer vond ze het blijkbaar toch alarmerend en ik kreeg een verwijzing voor diagnostiek.

Tijdens de anamnese voelde ik mijn hele lichaam tintelen en mijn oren gloeiden. Doordat wij als ouders helemaal teruggingen in de tijd en ons heel veel kritische en confronterende vragen werden gesteld, wist ik zelf al wat uit alle onderzoeken zou gaan komen. Kak!

Het is geen hoogsensitiviteit…het is autisme!

Eindelijk zag ik hem echt. Ondanks al mijn kennis en ervaringen met kinderen. Ondanks dat ik zelf ouders af en toe had doorverwezen voor onderzoek, durfde ik niet voor mezelf toe te geven dat mijn zoon autisme kon hebben. Ik had mij al die tijd heel comfortabel gevoeld bij de gedachte dat het “alleen maar hsp” zou zijn.

Maar na dat moment viel alles op zijn plaats! Ik begreep ineens volledig waarom al mijn ideeën rondom opvoeding niet werkten bij mijn eigen kind. En dat mijn zoon iets anders nodig heeft dan de gevoelige kinderen die bij mij in mijn praktijk kwamen. Waarom zijn zelfbeeld zo laag was en dat school echt geen veilige plek is geweest voor hem.

Ik zag het en ik zag hem! Nu voor het eerst echt goed. En ik huilde. Ik huilde die hele middag totdat ik geen traan meer over had.

De diagnose: een autistische burn-out

De diagnose kwam eigenlijk te laat voor ons kind. Mijn zoon heeft te lang op zijn tenen gelopen en daardoor is hij uitgevallen binnen het onderwijs. Inmiddels zit hij 1.5 jaar thuis en krijgt hij verschillende therapieën binnen de dagbehandeling waar hij meerdere dagen per week naar toe gaat.

Het heeft mij ertoe gedwongen mijn praktijk te sluiten en er als mantelzorger voor hem te zijn. Uiteraard met heel veel liefde, maar er gaat geen dag voorbij dat ik mij niet afvraag of ik zijn autisme niet eerder had kunnen zien.

Had ik de burn-out kunnen voorkomen als ik eerder had geweten dat het geen hoogsensitiviteit was? Stak ik mijn kop in het zand en wilde ik het gewoon niet zien? Het maakt mij als moeder kwetsbaar en vaak verdrietig. Getekend door de hulpverlening en de leraren die mij niet echt wilden horen toen ik uiteindelijk aan de bel trok.

Waarom een juiste diagnose van autisme zo belangrijk is

Ik kijk nu wel anders naar hoogsensitiviteit, want ik durf verder te kijken. Voorbij alle misverstanden over hsp en autisme. Ik weet nu ook veel beter waar hsp eindigt en een diagnose begint. Mijn zoon heeft vriendjes en kijkt je aan, maar dat zijn geen redenen om autisme uit te sluiten.

Inmiddels heb ik geleerd dat niet alles onder de noemer hsp valt. En dat je een gevoelig kind kunt overvragen en overbelasten als je niet weet wat er werkelijk aan ten grondslag ligt. Soms ontkom je gewoonweg niet aan diagnostiek. Ik denk dat je een kind daarmee een dienst kunt bewijzen. Niet alleen jij begrijpt je kind en diens gedrag beter, zodra je weet dat je kind autisme heeft. Ook jouw kind leert zichzelf echt kennen.

Het vraagt bovendien een andere bejegening van jou als ouder. Bewust Ouderschap is zeker niet afdoende bij een autistisch brein. De juiste diagnose kan zware ontregeling en overprikkeling voorkomen of verminderen, doordat alle mensen die om het kind heen staan hun eigen gedrag aanpassen.
Helaas hebben ook leerkrachten meer begrip, zodra de diagnose vast staat. Het is nu eenmaal een feit.

En natuurlijk hebben niet alle gevoelige kinderen autisme en hoef je als ouder niet meteen in paniek richting de GGZ te rennen. Maar als bovenstaande jou raakt en jij net als ik altijd zo’n stemmetje hebt gehoord dat jou toefluisterde dat er misschien wel iets meer aan de hand zou kunnen zijn, dan raad ik jou aan om ernaar te luisteren. Vertrouw je gevoel, vertouw je intuitie…je hebt het als ouder (en zeker als moeder maar zeer zelden bij het verkeerde eind.

Categorie: HSP en Autisme Tags: autimse, autisme, autisme diagnose, autisme opvoeding, autisme spectrum, hooggevoelig, hooggevoelig kind, hooggevoelig of autisme, hooggevoeligheid, hooggevoeligheid en autisme, hoogsensitief, hoogsensitief kind, hoogsensitieve kind, hoogsensitiviteit, hsp, is mijn kind autistisch, verschil autisme en hsp

NIEUW: De Kracht van Aandacht – 6 effectieve oefeningen voor onmiddelijke ontspanning

Snel ontprikkelen en gronden met de kracht van aandacht

HSP zijn kwetsbaarder voor stress. Het brein van een Hoog Sensitief Persoon (HSP) functioneert namelijk anders dan dat van een gemiddeld sensitief persoon. De diepe verwerking van indrukken uit de omgeving maakt dat je subtiele nuances waarneemt en overprikkeling en intense emoties kunt ervaren. In de praktijk blijkt dat we pas actie ondernemen als het al te laat is en de stress zo hoog is opgelopen dat we totaal overweldigd raken. En dat belast het zenuwstelsel, kost veel energie en kan zelfs ziek maken.

Waarom is een HSP sneller overprikkeld?

De kern van hoogsensitiviteit draait om diepe verwerking van prikkels, veel waarnemen en zich meer dan gemiddeld verbinden met die waarneming. Van HSP wordt vaak gezegd dat ze alles zien, horen, voelen, horen, ruiken, proeven en waarnemen…de zintuigen staan op scherp. Alle kanalen staan AAN. Daardoor registreert een HSP alles om zich heen. Feitelijk betekent dit dus dat een HSP hoog alert is.

Als HSP beschik je over een uitzonderlijk waarnemingsvermogen…..je neemt  HOLISTISCH en intuïtief waar. Alles hangt samen met alles! Door dit fijnmaziger waarnemen, ervaar je alle verbanden. Dit resulteert in veel informatie die diep doorwerkt wordt, snelle denksprongen en verrassende associaties.

Bovendien maak je als HSP met je aandacht (daar waar je aan denkt) zo’n verbinding met wat je waarneemt om je heen (extern) dat je alle informatie ook nog eens voelend (intern) ervaart, al dan niet bewust. Door die verbinding met alles wat je waarneemt en het extreme doorvoelen (ook emoties van een ander) wordt dit als intens ervaren door het gevoelige zenuwstelsel, wat snel voor overprikkeling kan zorgen hetgeen resulteert in stress als we niet reduceren en filteren.

Het onbewuste brein en stress

6 effectieve oefeningen voor onmiddelijke ontspanning bij stress

Het onbewuste, instinctieve brein komt in actie. Dit zogenaamde limbische systeem (reptielbrein), dat bij te veel prikkels en stress makkelijk signalen aan het autonome zenuwstelsel doorgeeft, wordt actief. Hier worden ook de 4 primaire emoties geactiveerd:

  • Woede
  • Angst
  • Verdriet
  • Walging

Als dit gebied steeds wordt geprikkeld kunnen er wisselende stemmingen ontstaan. Soms kan je zelfs depressief, agressief of angstig worden. Als we flinke stress ervaren kunnen we niet meer helder denken. We kunnen geen handige oplossingen meer vinden en willen enkel vluchten of vechten. In sommige gevallen bevriezen we als één van de andere twee niet voldoende zou zijn. 

Reactie van je lichaam bij overprikkeling:

  • Je gaat hoog en sneller ademen
  • Je longen krijgen minder zuurstof en er komen stresshormonen vrij

Verkeerd ademen bij stress zorgt voor meer stress

Voor kortstondige, positieve stress waarin gepiekt moet worden is dit geen probleem en is het juist bevorderlijk. Als deze hormonen echter te lang in je systeem blijven en nooit worden afgebouwd, dan spreek je over chronische stress. Bovendien kan je lichamelijke of psychische klachten krijgen omdat de stresshormonen een overproductie draaien en hierdoor raakt je natuurlijke hormoonhuishouding uit balans.

Wat gebeurt er tijdens een stressreactie:

  • Je krijgt een droge mond
  • Je kunt moeilijk stilzitten of bevriest juist een beetje
  • Het wordt lastig om nog goed en helder te denken
  • Het ontbreekt je aan woorden om te vertellen wat je voelt
  • Je wilt zo snel mogelijk weg (vluchten)
  • Of je raakt zo overprikkeld dat je boos wordt (vechten) of heel erg moet huilen

De Kracht van Aandacht als Eerste Hulp Bij Overprikkeling voor jou en je gevoelig kind

Door het cognitieve brein op een eerder moment al in te zetten kun je helder blijven denken en overprikkeling op tijd herkennen waardoor je stress de kop indrukt. Op die manier kun je jezelf dus voorbereiden. Door het op tijd inzetten van handige oplossingen, kan je makkelijker uit de emotiecirkel stappen en een uitbarsting voorkomen.

Het mini-ebook ”De Kracht van Aandacht” is zo’n handige oplossing! Een Happy HSPrintable met 6 effectieve ademhalingsoefeningen + handige flashcards die jou en je gevoelig kind gaan leren op de juist manier te ademen en dat in te zetten als Eerste Hulp Bij Overprikkeling en om goed gronden. Zo ga je snel de vruchten plukken als er sensaties van stress worden ervaren.

Het neemt weinig tijd in beslag en je ziet direct welke stappen je concreet moet doen om snel weer kalm te worden. De oefeningen lenen zich uitstekend om stress preventief de baas te worden omdat als je goed leert te ademen, je lichaam hier op reageert en minder stresshormonen produceert. Je gaat bijgevolg ontspannen en weer helder kunnen denken.

hoe ga je om met overprikkeling als HSP

Niks staat jou en je gevoelig kind meer in de weg om te leren hoe je je adem kan inzetten als sleutel naar rust en ontspanning. Met deze krachtige ademhalingsoefeningen, verpakt in beeldende werkvormen wordt goed leren ademen niet alleen leerzaam maar ook leuk! De bijgeleverde flashcards kan je uitprinten, lamineren en uitknippen zodat je ze altijd bij de hand hebt, mee kan geven naar school etc.

De Kracht van Aandacht Specificaties

  • Inhoud: PDF bestand (print-outs met 6 oefeningen + flashcards voor directe ontspanning en gronding)
  • Leeftijd: alle leeftijden
  • Prijs: 5 euro
  • Licentie: voor 1 gezin

Download het mini-ebook snel via onderstaande bestelbutton en ga direct aan de slag!

Let op: als je je bestelling plaatst vind je de pdf download in het bestellingoverzicht van ”Mijn account” in de online ledenomgeving van Gevoelig Kind. Sla de pdf op en print de werkbladen en flashcards (in kleur) uit zodat je ze altijd bij de hand hebt voor jezelf of voor je kind. Mail naar support@gevoeligkind.nl als er onduidelijkheden zijn of stuur me je vraag via Whatsapp!

De kracht van aandacht

Er is geen fysieke versie van dit product. Het betreft een download voor een printable product. Er wordt dus niks door Gevoelig Kind / Happy HSP verzonden per post. De licentie is voor persoonlijk gebruik en NIET overdraagbaar. Zonder uitdrukkelijke toestemming van Gevoelig Kind mag deze printable volgens de wet op de auteursrechten niet verspreid worden aan derden. Ken je iemand die er gebruik van wil maken attendeer hen dan op de mogelijkheid deze handige printable aan te schaffen via bovenstaande link.

Mijn gevoelig kind is mijn #1 Guru!

12 december 2022 Door Sabrina van Dijk

Mijn Gevoelig Kind: Vandaag ben ik precies 10 jaar moeder van mijn gevoelige oudste kanjer en vlogger in de dop! Ik realiseerde me gisteravond tijdens mijn jaarlijkse trip “down memory lane” dat ik vanaf nu niet alleen een tiener in huis heb maar ook al een decennium lang mama ben….Wat een bijzonder gevoel is dat!

Gevoelig Kind was er als platform zonder hem nooit geweest, want alles wat ik als Happy HSP gezinscoach voor HSP en HB kinderen en hun ouders creëer, uitdraag, adviseer en steeds bijleer is geïnspireerd (geweest) op de behoeften van mijn zeer gevoelige, slimme, autonome kind met een sterke wil die de wereld zo intens beleeft en een heel andere aanpak vergt in de begeleiding dan een gemiddeld kind.

In mijn zoektocht voor hem, waarbij ik een bibliotheek aan boeken, cursussen en masterclasses verslond en mij steeds verder specialiseerde in HSP én HB, eerst door in 2012 de opleiding Sensikids Coach af te ronden en in juni 2019 HB professional af te ronden, en diverse specialisatiemodules rondom hoogesnsitiviteit en hoogbegaafdheid, kwam ik erachter dat ik zelf ook HB ben….en dat veranderde alles! Want door de kennis die ik opdeed door (zelf)studie en masterclass

Je kunt dus stellen dat hij mijn gevoelig kind en grote inspirator is. In 10 jaar heb ik een hele weg met hem afgelegd…en wat is hij goed uit de verf gekomen…ondanks:

  • zijn hoge prikkelgevoeligheid
  • beelddenken
  • perfectionisme
  • faalangst
  • relatief onderpresteren
  • een scheiding op 5 jarige leeftijd
  • een wissel van school op zijn 6de door pesten
  • ogen die door een gat in zijn hoofd niet goed samenwerkten waardoor het leren bemoeilijkt werd
  • primaire reflexen die nog niet geïntegreerd waren
  • en onlangs nog het nieuws dat hij uitzonderlijk hoogbegaafd is, wat voor hem (en school) een totaal nieuw gegeven was

We zijn van ver gekomen…

Waar ik maar mee wil zeggen dat je vertrouwen mag houden in jezelf en jouw gevoelig kind…en het proces van vallen en opstaan waarin je als ouder vanuit bewustzijn, intuïtie en kennis iedere dag steeds meer bijleert over jóuw kind en zijn behoeften en de spiegel die hij/zij je voorhoudt.

En dat je niet hoeft te schromen om hulp te vragen…er zit nl. geen handleiding bij de geboorte van je gevoelige intense kind (of die nu hoogsensitief of hoogbegaafd is), die een wezenlijk andere benadering nodig heeft om zichzelf en de wereld om hem heen, die zo intens ervaren wordt, goed te kunnen plaatsen en begrijpen.

Het getuigt van moed en kracht om een professional met kennis en ervaring in te vliegen als het water je aan de lippen staat…en liever nog eerder zodat je vol vertrouwen in verbinding met je kind kunt zijn en blijven.

Dat is altijd mijn eerste missie en uitgangspunt geweest, zowel als moeder maar ook als coach, want uiteindelijk is rust & harmonie de basis voor een gelukkig mijn gevoelig kind gezin….en dat is de investering in tijd, energie en geld meer dan waard omdat het je in korte tijd zoveel kan opleveren.

Mijn Gevoelig Kind

Ieder jaar schrijf ik met hun verjaardag een gedicht voor mijn kinderen en vannacht kwamen deze woorden uit mijn pen:

10 jaar

10 jaar is niet zomaar jarig
10 jaar is echt cool
Een tiener ben je nu vandaag
En dat is echt een gaaf gevoel!

Want je wordt steeds meer een grote kerel
Een zelfstandige gozer die weet wat hij wil en kan…
Soms nog wat onzeker is 
Maar in de actie schiet als je een doel hebt, daar leert zelfs mama nog wat van

Al 10 jaar ben je mijn grote, eerste liefde
Al 10 jaar ben je mijn gevoelige, slimme schat
Al 10 jaar steun, stuur en stimuleer ik jou
En wat heb je daar veel aan gehad

Want ondanks je intense beleving van de wereld, ben je een Heerlijk Stabiel Persoontje die blijft groeien…iedere dag een beetje meer…
Jij bent mijn stoere krullenbol, mijn guru en mijn grote voorbeeld
Waar ik met heel veel plezier van geniet en leer

Al vloggend en expirimenterend ga je vol vertrouwen op weg naar de pubertijd
Een nieuwe spannende periode breekt nu aan
Maar jij komt er wel, geheid!

Lieve schat, je bent mijn kanjer 
Ik hou van jou, veel verder dan heen en terug naar de maan
Jij bent de brandstof voor mijn missie
Jij bent de reden voor mijn bestaan

Alle liefs voor je 10de verjaardag❤️
Mama

Wat zijn de 5 dingen die jouw kind heel goed kan?

Ik ben zó trots op dat jong…ondanks zijn hypergevoeligheid gaat hij helemaal zijn eigen weg, is totaal authentiek in wat hij doet en als hij zo door gaat kan ie nog wel eens heel ver komen. Wil jij meer weten over mijn producten, stuur me gerust een bericht via Whatsapp!

Mits hij intrinsiek gemotiveerd is en van daaruit zijn talenten kan en mag vormgeven. Zoals hij deed in deze vlog….

Door hem een script te laten maken over dingen die andere nog niet van hem wisten, kwamen spontaan zijn sterke punten naar voren…die hij anders nooit zo makkelijk benoemt of zich eigenlijk voor verschuilt.

Door vanuit het talent in te steken, rolde het er zo uit….prachtig en versterkend om te zien.

Hopelijk mag deze vlog jouw zoon of dochter inspireren en laten nadenken over hun sterke kanten, hun talenten…want die verdienen het om benoemd te worden en te tonen…zodat ze kunnen shinen, zelfs in een wereld die soms zo overweldigt! Wil jij

Categorie: HSP & Spiritualiteit, HSP en Spiritualiteit Tags: beelddenken, breinmeditaties, de piekerballon, de regenboogtrap, faalangst, gevoelig kind, gevoeligkind, happy hsp coch, hoogsensitief, hoogsensitief kind, hoogsensitieve kind, hoogsensitieve ouders, hoogsensitiviteit, hsp, hsp en hb, hsp en hb kinderen, onderpresteren, perfectionisme, piekerballon, regenboogtrap, Sabrina van Dijk, scheing ouders, school uitval, sensi kids coach, thuiszitters, vlogger

Volgende »

Cursus Hoogsensitief Opvoeden

gratis cursus hoogsensitief opvoeden

Dapper & Dankbaar Dagboek

Dapper en Dankbaar Dagboek

Het Dapper & Dankbaar Dagboek is een avondritueel in de vorm van een printable full colour journal dat gevoelige kinderen op speelse wijze en in korte tijd meer geluk laat ervaren. Met het dagelijks (samen) beantwoorden van slechts 4 simpele maar krachtige vragen zal je kind zich steeds meer bewust worden van de eigen talenten, de dingen die goed gaan en de focus verleggen naar blije en dankbare momenten. Dit draagt bij aan meer zelfvertrouwen en positiviteit.

De Regenboogtrap

De Regenboogtrap

Breintraining en kindermeditatie die jouw prikkelgevoelige kind leert zich te ontspannen, prikkels af te voeren en dichter bij zichzelf te blijven, zelfs als de wereld overweldigt. Resultaat is meer veerkacht, balans en innerlijke rust.

De Piekerballon

De Piekerballon

Breintraining en kindermeditatie die jouw gevoelige kind helpt zijn zorgen te verlichten en piekergedachten los te laten via een speciale loslaattechniek.

MEEST RECENTE BERICHTEN

  • De dag dat ik een ijskast moeder werd
  • Hoogsensitiviteit of autisme….hoe weet je het verschil?
  • Hoogsensitieve kinderen begeleiden in een wereld die intens overweldigt
  • Mijn gevoelig kind is mijn #1 Guru!
  • Ieder kind zijn unieke talent!

CATEGORIEEN BLOGS

  • HSP & Spiritualiteit (10)
  • HSP alle categorieën (64)
  • HSP en Autisme (2)
  • HSP en Beelddenken (22)
  • HSP en Hoogbegaafdheid (26)
  • HSP en Magneten (14)
  • HSP en Opvoeding (48)
  • HSP en School (34)
  • HSP en Spiritualiteit (21)
Social Media
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube
Contactgegevens

Gevoelig Kind

Tjalk 39, 1231 TT Loosdrecht

KVK: 89743571

Alles publicaties en werken van Gevoelig Kind zijn autersrechtelijk beschermd. Het is niet toegestaan deze te verveelvoudigen, op te slaan in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar te maken in enige vorm of op enige wijze, hetzij electronisch, mechanisch of door fotokopieen, opname, of op enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever Gevoelig Kind.

    Algemene voorwaarden
    Privacy verklaring

    Cookie beleid

    Copyright © 2023 · Gevoeligkind

    Beheer cookie toestemming
    wij gebruiken technologieën zoals cookies om informatie over uw apparaat op te slaan en/of te raadplegen. We doen dit met als doel om de beste ervaring te bieden en om gepersonaliseerde advertenties te tonen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
    Functioneel Altijd actief
    De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
    Voorkeuren
    De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
    Statistieken
    De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
    Marketing
    De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
    Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
    Bekijk voorkeuren
    {title} {title} {title}